越南料理食譜

越式香茅牛肉米線沙拉

溫熱蒜香香茅牛肉鋪在米線、脆蔬菜與快醃紅蘿蔔上,淋萊姆魚露醬,再撒花生與紅蔥酥。

越南

備料
35 分鐘
烹調
15 分鐘
總時間
50 分鐘
份量
4
米線鋪炒牛肉、豆芽、醃紅蘿蔔、花生與紅蔥酥
真實成品實拍攝影:01x07x2022000原始頁面 · 原始檔案 · CC0 1.0Recipe Nest Vault 已裁切、調整尺寸並壓縮。

01

食材

  • 500 g

    牛臀肉或腹脅肉,逆紋切 2 毫米片

  • 300 g

    乾米線

  • 20 g

    蠔油

  • 20 g

    香茅嫩白部,切極細末

  • 15 g

    蒜末,分 10 與 5 公克

  • 40 ml

    魚露,分 10 與 30 毫升

  • 25 ml

    中性油,分 5 與 20 毫升

  • 1 g

    黑胡椒

  • 150 g

    紅蘿蔔,切細絲

  • 30 ml

    米醋

  • 30 g

    糖,分 10 與 20 公克

  • 40 ml

    萊姆汁

  • 80 ml

    溫水,分 20 與 60 毫升

  • 5 g

    紅辣椒,切末

  • 200 g

    綠豆芽

  • 200 g

    小黃瓜細絲

  • 150 g

    生菜絲

  • 20 g

    薄荷與香菜葉

  • 40 g

    無鹽烤花生,粗壓碎

  • 25 g

    紅蔥酥

02

作法

  1. 01

    醃薄牛肉片

    牛肉逆紋切 2 毫米片,拌蠔油、香茅、10 公克蒜、10 毫升魚露、5 毫升油與胡椒;加蓋冷藏醃 20 分鐘,同時準備其餘材料。

    越式香茅牛肉米線沙拉第 1 步「醃薄牛肉片」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  2. 02

    快醃紅蘿蔔

    米醋與 20 毫升溫水溶解 10 公克糖,加入紅蘿蔔絲醃 20 分鐘,中途翻一次;組裝前瀝乾,避免米線過濕。

    越式香茅牛肉米線沙拉第 2 步「快醃紅蘿蔔」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  3. 03

    調萊姆魚露醬

    剩餘 20 公克糖用 60 毫升溫水溶解,加入 30 毫升魚露、萊姆汁、剩餘 5 公克蒜與辣椒拌勻;此醬汁與生牛肉醃汁分開使用。

    越式香茅牛肉米線沙拉第 3 步「調萊姆魚露醬」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  4. 04

    煮米線與豆芽

    米線依包裝時間放滾水煮,通常 4–6 分鐘,至沒有硬心;瀝出,短暫沖涼水後瀝 5 分鐘。豆芽另以滾水汆 2 分鐘再瀝乾。

    越式香茅牛肉米線沙拉第 4 步「煮米線與豆芽」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  5. 05

    備冷蔬菜碗底

    生菜、小黃瓜、薄荷與香菜洗淨擦乾;生菜切絲、小黃瓜切細絲。四碗先分放蔬菜,再放米線、豆芽與瀝乾醃紅蘿蔔。

    越式香茅牛肉米線沙拉第 5 步「備冷蔬菜碗底」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  6. 06

    快炒牛肉

    寬鍋中大火熱剩餘 20 毫升油的一半,半份牛肉單層下鍋先煎 45 秒,再翻炒 1–2 分鐘至最厚肉片中心達 71°C;盛乾淨盤,剩餘油與牛肉照做。

    越式香茅牛肉米線沙拉第 6 步「快炒牛肉」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  7. 07

    吃前淋醬撒料

    溫牛肉與熟肉汁鋪在米線上,撒碎花生與紅蔥酥,平均淋醬,吃前才拌,讓香草與脆料保有口感。

    越式香茅牛肉米線沙拉第 7 步「吃前淋醬撒料」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍

03

資料來源與照片授權

本站交叉核對下列來源後,重新整理為這份標準化作法;不會宣稱授權照片的攝影者使用了本站這一份配方。

食譜參考來源

Bun Bo Nam Bo 20230106 111344 — 攝影:01x07x2022000; CC0 1.0.

步驟示意圖:Recipe Nest Vault 使用 OpenAI image_gen 製作的原創示意圖。

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