美國料理食譜
什錦香料燉飯
路易斯安那一鍋燉飯,以煎香 andouille、雞肉、香味蔬菜、番茄與香料堆疊味道,蝦最後才下鍋以保持柔嫩。
美國路易斯安那州

01
食材
- 400 g
andouille 香腸,切片
- 700 g
去骨雞腿肉,切塊
- 30 ml
中性油
- 220 g
黃洋蔥,切丁
- 170 g
青甜椒,切丁
- 140 g
西洋芹,切丁
- 18 g
大蒜,切末
- 400 g
碎番茄
- 500 g
長米白米
- 1.1 L
無鹽雞高湯
- 2
月桂葉
- 4 g
乾燥百里香
- 4 g
煙燻紅椒粉
- 2 g
卡宴辣椒粉
- 500 g
大型生蝦,去殼去腸泥
- 25 g
青蔥,切片
- 15 g
平葉巴西里,切碎
02
作法
- 01
煎香香腸
寬厚鍋以中大火加熱油,andouille 煎 4–5 分鐘至焦香後取出,留下鍋中香味油脂。

料理步驟示意圖,非實拍 - 02
煎香雞肉
雞肉單層下鍋煎 5–7 分鐘,視需要翻面,外層上色但中心尚未全熟時取出與香腸放一起。

料理步驟示意圖,非實拍 - 03
炒軟香味蔬菜
加入洋蔥、青甜椒與西洋芹,中火炒 6–8 分鐘至柔軟,同時刮起鍋底焦香。

料理步驟示意圖,非實拍 - 04
加入大蒜番茄與香料
拌入大蒜、番茄、百里香、煙燻紅椒與卡宴,炒 2 分鐘至番茄略微轉深。

料理步驟示意圖,非實拍 - 05
拌炒米粒
加入白米翻炒 2 分鐘,讓每粒米都裹上調味番茄底。

料理步驟示意圖,非實拍 - 06
加入高湯雞肉與香腸
倒入高湯,放回雞肉與香腸並加入月桂葉,煮至完整小滾;攪拌一次讓米粒均勻分布。

料理步驟示意圖,非實拍 - 07
加蓋煮飯
加蓋轉小火,不攪拌煮 18–20 分鐘,直到米粒接近熟透且大部分湯汁吸收。

料理步驟示意圖,非實拍 - 08
在飯上蒸熟蝦子
把蝦均勻鋪在飯上,再加蓋煮 5–6 分鐘,至蝦肉不透明且剛好有彈性。

料理步驟示意圖,非實拍 - 09
離火靜置
關火後保持加蓋靜置 10 分鐘,讓米飯以蒸氣完成並均衡水分。

料理步驟示意圖,非實拍 - 10
翻鬆並完成
取出月桂葉,輕輕把蝦拌入飯中,撒青蔥與巴西里後上桌。

料理步驟示意圖,非實拍
03
資料來源與照片授權
本站交叉核對下列來源後,重新整理為這份標準化作法;不會宣稱授權照片的攝影者使用了本站這一份配方。
食譜參考來源
Andouille and shrimp jambalaya — 攝影:jeffreyw; CC BY 2.0.
步驟示意圖:Recipe Nest Vault 使用 OpenAI image_gen 製作的原創示意圖。


