英國料理食譜
炸魚薯條
英國炸魚店經典:結實白肉魚裹上冰冷啤酒麵糊,搭配粗薯條二次油炸,做出內鬆外脆。麵糊保持低溫、每批之間讓油溫回升,是酥脆與油膩的關鍵差別。
英格蘭/英國

01
食材
- 720 g
去皮鱈魚或黑線鱈魚排,切 4 份
- 1.2 kg
粉質馬鈴薯,去皮
- 220 g
中筋麵粉,分次使用
- 40 g
玉米澱粉
- 6 g
泡打粉
- 250 ml
冰冷淡色 ale 或 lager
- 100 ml
冰冷氣泡水
- 14 g
細鹽,分次使用
- 2 L
中性炸油,約
- 30 ml
麥芽醋,上桌用
02
作法
- 01
切薯條並浸水
馬鈴薯切成 1.5 公分粗薯條,沖洗至水大致清澈後,以冷水浸泡 20 分鐘;瀝乾並徹底擦乾,再準備熱油。

料理步驟示意圖,非實拍 - 02
第一次炸薯條
炸油加熱至 140°C,薯條分 2 批,每批炸 6–8 分鐘,至熟透但仍偏白、沒有深色焦邊;單層瀝油並讓油溫回升。

料理步驟示意圖,非實拍 - 03
調冰冷麵糊
混合 180 公克麵粉、40 公克玉米澱粉、6 公克泡打粉與 4 公克鹽,加入 250 毫升冰啤酒與 100 毫升氣泡水,只攪到剩少量小顆粒即可,麵糊持續保持冰冷。

料理步驟示意圖,非實拍 - 04
準備魚排
油溫升至 185°C。魚排徹底擦乾,撒上 6 公克鹽,再均勻薄沾剩餘 40 公克麵粉並抖掉多餘粉;乾粉層能幫助麵糊附著。

料理步驟示意圖,非實拍 - 05
裹糊炸魚
每次將 2 份魚排裹上冰麵糊,放入 185°C 油中炸 6–8 分鐘,中途翻面一次;炸至深金黃酥脆,最厚處達 63°C。放網架不覆蓋瀝油,待油回到 185°C 再炸下一批。

料理步驟示意圖,非實拍 - 06
第二次炸脆薯條
油溫升至 190°C,淡色薯條再分 2 批炸 2–4 分鐘,至深金黃酥脆;瀝油後立刻拌上剩餘 4 公克鹽。

料理步驟示意圖,非實拍 - 07
立刻上桌
每盤放 1 份酥脆炸魚與熱薯條;30 毫升麥芽醋放桌上自行添加,不要預先淋濕外皮,讓炸魚吃到最後仍保持酥脆。

料理步驟示意圖,非實拍
03
資料來源與照片授權
本站交叉核對下列來源後,重新整理為這份標準化作法;不會宣稱授權照片的攝影者使用了本站這一份配方。
食譜參考來源
Fish and chips with a pint of cider — 攝影:Jon Sullivan; Public Domain.
步驟示意圖:Recipe Nest Vault 使用 OpenAI image_gen 製作的原創示意圖。


