ギリシャ料理レシピ

ムサカ

やわらかななすとじゃがいも、シナモン香る挽肉ソース、厚いベシャメルを重ねるギリシャの定番料理です。切り分けても層が立ち、内側はしっとり、表面は濃いきつね色に仕上げます。

ギリシャ本土/タベルナの定番

下準備
45分
調理
1時間40分
合計
2時間25分
分量
8
なす、挽肉ソース、黄金色ベシャメルのギリシャ風ムサカ
完成料理の実写写真撮影:User:Jpatokal出典ページ · 元のファイル · CC BY-SA 4.0Recipe Nest Vault がトリミング、リサイズ、圧縮を行いました。

01

材料

  • 1 kg

    なす

  • 700 g

    煮崩れしにくいじゃがいも

  • 100 ml

    エクストラバージンオリーブ油、分けて使う

  • 750 g

    牛またはラム挽肉

  • 200 g

    玉ねぎ、みじん切り

  • 12 g

    にんにく、みじん切り

  • 30 g

    トマトペースト

  • 400 g

    カットトマト缶

  • 120 ml

    辛口赤ワイン

  • 1 g

    シナモンパウダー

  • 2

    ローリエ

  • 16 g

    細塩、分けて使う

  • 4 g

    黒こしょう

  • 80 g

    無塩バター

  • 80 g

    薄力粉

  • 900 ml

    全乳

  • 1 g

    ナツメグ

  • 2

    大きな卵

  • 100 g

    ケファロティリまたは硬質グリュイエール系チーズ、すりおろし

02

作り方

  1. 01

    なすに塩をする

    なすを縦10mm厚に切り、塩6gを振って30分ざるに置き、表面の水分を拭く。

    ムサカの手順1「なすに塩をする」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  2. 02

    じゃがいもを焼く

    オーブンを200°Cにする。じゃがいもを8mm厚に切り、オリーブ油25mlを絡め、20分焼いて軽く色付ける。

    ムサカの手順2「じゃがいもを焼く」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  3. 03

    なすを焼く

    水気を拭いたなすにオリーブ油35mlを塗り、200°Cで22〜25分、途中1回返して柔らかく縁を色付ける。

    ムサカの手順3「なすを焼く」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  4. 04

    香味野菜を炒める

    広い鍋にオリーブ油20mlを中火で熱し、玉ねぎを6分炒め、にんにくを加えて1分炒める。

    ムサカの手順4「香味野菜を炒める」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  5. 05

    挽肉を焼く

    中強火にして挽肉を加え、8分ほぐしながら炒め、赤みがなく焼き色が付くまで加熱する。

    ムサカの手順5「挽肉を焼く」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  6. 06

    ミートソースを煮詰める

    トマトペーストを1分炒め、ワインを加えて3分煮詰める。トマト、シナモン、ローリエ、塩6g、こしょうを加え、20分煮て濃くする。

    ムサカの手順6「ミートソースを煮詰める」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  7. 07

    ベシャメルのルーを作る

    バターを中火で溶かし、小麦粉を混ぜて2分、色を付けずに加熱する。

    ムサカの手順7「ベシャメルのルーを作る」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  8. 08

    ベシャメルを仕上げる

    牛乳を少しずつ加え、8〜10分煮て濃くする。火を止め5分冷まし、ナツメグ、卵、チーズ70g、残りの塩4gを混ぜる。

    ムサカの手順8「ベシャメルを仕上げる」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  9. 09

    野菜の層を作る

    オーブンを180°Cに下げ、25 x 35cmの耐熱皿にじゃがいも、なす半量を順に重ねる。

    ムサカの手順9「野菜の層を作る」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  10. 10

    肉と残りのなすを重ねる

    ローリエを除き、ミートソースを広げ、残りのなすを重ねる。押し固めない。

    ムサカの手順10「肉と残りのなすを重ねる」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  11. 11

    ベシャメルをのせて焼く

    ベシャメルを広げ、残りのチーズ30gを振る。180°Cで40分、表面が濃いきつね色で中央が固まるまで焼く。

    ムサカの手順11「ベシャメルをのせて焼く」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  12. 12

    休ませてから切る

    覆わず30分休ませ、ベシャメルの揺れが落ち着いてから8切れにして温かく出す。

    ムサカの手順12「休ませてから切る」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません

03

参考資料と写真クレジット

以下の資料を照合し、独自に整理した標準化レシピです。写真の撮影者がこのレシピで調理したとは表示しません。

レシピの参考資料

Greece Food Moussaka — 撮影:User:Jpatokal; CC BY-SA 4.0.

手順イラスト:Recipe Nest VaultがOpenAI image_genを使用して制作したオリジナルイラストです。

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