義大利料理食譜

熱那亞青醬 Trofie 麵

利古里亞扭紋 Trofie 麵裹上由羅勒、松子、蒜、帕瑪森與佩科里諾製成的新鮮青醬,並搭配同鍋煮熟的馬鈴薯與四季豆。

義大利

備料
20 分鐘
烹調
20 分鐘
總時間
40 分鐘
份量
4
鮮綠青醬 Trofie 麵,搭配馬鈴薯與四季豆
真實成品實拍攝影:Eluinie原始頁面 · 原始檔案 · CC BY-SA 4.0Recipe Nest Vault 已裁切、調整尺寸並壓縮。

01

食材

  • 360 g

    Trofie 扭紋麵

  • 120 g

    新鮮羅勒葉

  • 35 g

    松子

  • 8 g

    大蒜

  • 60 g

    帕瑪森起司,細刨

  • 30 g

    佩科里諾起司,細刨

  • 120 ml

    特級初榨橄欖油

  • 200 g

    蠟質馬鈴薯,去皮切 1.5 公分丁

  • 160 g

    四季豆,去頭尾切 4 公分

  • 3 L

    煮麵與蔬菜用水

  • 24 g

    煮水用細鹽

02

作法

  1. 01

    低溫打青醬

    羅勒、松子與蒜放冷藏過的調理機杯中打至細碎,加入兩種起司,再淋橄欖油短打至濃滑;不要讓青醬升溫。

    熱那亞青醬 Trofie 麵第 1 步「低溫打青醬」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  2. 02

    เริ่มต้ม馬鈴薯

    3 公升水加 24 公克鹽煮滾,先加入馬鈴薯煮 5 分鐘。

    熱那亞青醬 Trofie 麵第 2 步「เริ่มต้ม馬鈴薯」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  3. 03

    加入四季豆與麵

    同鍋加入四季豆與 Trofie,再煮約 8–10 分鐘至麵 al dente、馬鈴薯柔軟;保留 250 毫升煮水後瀝乾。

    熱那亞青醬 Trofie 麵第 3 步「加入四季豆與麵」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  4. 04

    調整青醬濃度

    青醬放入溫熱但不燙的盆中,拌入 60 毫升煮水;加入瀝乾的麵與蔬菜輕柔翻拌,再每次加 15 毫升煮水至每一塊都亮澤裹醬。

    熱那亞青醬 Trofie 麵第 4 步「調整青醬濃度」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  5. 05

    不再加熱直接上桌

    立即分碗;需要時可再刨少量帕瑪森,但不要把青醬重新放回直火加熱。

    熱那亞青醬 Trofie 麵第 5 步「不再加熱直接上桌」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍

03

資料來源與照片授權

本站交叉核對下列來源後,重新整理為這份標準化作法;不會宣稱授權照片的攝影者使用了本站這一份配方。

食譜參考來源

Trofie al pesto — 攝影:Eluinie; CC BY-SA 4.0.

步驟示意圖:Recipe Nest Vault 使用 OpenAI image_gen 製作的原創示意圖。

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