墨西哥料理食譜
牧場式番茄辣醬煎蛋
邊緣微酥的煎蛋放在快速煎香的玉米餅上,淋溫熱番茄辣椒牧場醬,搭配再煎豆泥。
墨西哥中部

01
食材
- 600 g
熟羅馬番茄
- 1
塞拉諾辣椒
- 120 g
白洋蔥
- 2
蒜瓣
- 30 ml
莎莎用中性油
- 8
大雞蛋
- 8
玉米餅
- 80 ml
煎玉米餅與蛋用中性油
- 500 g
溫熱再煎豆泥
- 8 g
細鹽
- 20 g
香菜葉,切碎
02
作法
- 01
炙烤莎莎蔬菜
番茄、塞拉諾、洋蔥與蒜在乾鍋炙烤 8 分鐘,不時翻面至變軟並出現零星焦斑。

料理步驟示意圖,非實拍 - 02
打製牧場莎莎
炙烤蔬菜與一半鹽打成帶些顆粒感的醬汁,不必完全細滑。

料理步驟示意圖,非實拍 - 03
煮熟莎莎
加熱莎莎用油,倒入醬汁煮 6 分鐘至冒泡、香氣成熟且略濃,之後保溫。

料理步驟示意圖,非實拍 - 04
快速煎玉米餅
鍋中薄油加熱,每張玉米餅每面約煎 20 秒,只需熱透柔韌且邊緣微酥。

料理步驟示意圖,非實拍 - 05
煎蛋
補少量油,雞蛋分批煎 3–4 分鐘至蛋白凝固、蛋黃仍柔軟,以剩餘鹽調味。

料理步驟示意圖,非實拍 - 06
組裝餐盤
每盤放 2 張溫熱玉米餅,上放 2 顆煎蛋,再大量淋上熱牧場莎莎。

料理步驟示意圖,非實拍 - 07
配豆泥香菜上桌
煎蛋旁放一大勺溫熱再煎豆泥,表面撒香菜後立刻上桌。

料理步驟示意圖,非實拍
03
資料來源與照片授權
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食譜參考來源
Huevos Rancheros (11494813583) — 攝影:Luca Nebuloni from Milan, Italy; CC BY 2.0.
步驟示意圖:Recipe Nest Vault 使用 OpenAI image_gen 製作的原創示意圖。


