墨西哥料理食譜

猶加敦胭脂樹籽慢烤豬肉

猶加敦經典豬肉以胭脂樹籽與仿苦橙柑橘汁醃製,包入香蕉葉慢烤至可輕鬆撕成磚紅色、香氣濃郁的肉絲。

猶加敦半島

備料
40 分鐘
烹調
3 小時
總時間
3 小時 40 分鐘
份量
8
香蕉葉盛裝的 Cochinita Pibil 肉絲與粉紅醃洋蔥
真實成品實拍攝影:Jennifer Woodard Maderazo原始頁面 · 原始檔案 · CC BY 2.0Recipe Nest Vault 已裁切、調整尺寸並壓縮。

01

食材

  • 1600 g

    去骨豬肩肉,切大塊

  • 90 g

    胭脂樹籽醬

  • 240 ml

    柳橙汁

  • 60 ml

    萊姆汁

  • 30 ml

    白醋

  • 5

    蒜瓣

  • 3 g

    孜然粉

  • 2 g

    墨西哥奧勒岡

  • 12 g

    細鹽

  • 4

    大片香蕉葉

  • 250 g

    紅洋蔥,薄切

  • 120 ml

    醃洋蔥用萊姆汁

  • 1

    哈瓦那辣椒,薄切

02

作法

  1. 01

    打製胭脂樹籽醃醬

    將胭脂樹籽醬、柳橙汁、萊姆汁、白醋、蒜、孜然、奧勒岡與鹽打至滑順。

    猶加敦胭脂樹籽慢烤豬肉第 1 步「打製胭脂樹籽醃醬」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  2. 02

    醃漬豬肉

    豬肉均勻裹滿醃醬,加蓋冷藏至少 4 小時或隔夜。

    猶加敦胭脂樹籽慢烤豬肉第 2 步「醃漬豬肉」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  3. 03

    快速醃紅洋蔥

    紅洋蔥與哈瓦那辣椒拌入醃漬用萊姆汁及少許鹽,冷藏至少 30 分鐘。

    猶加敦胭脂樹籽慢烤豬肉第 3 步「快速醃紅洋蔥」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  4. 04

    軟化香蕉葉

    每片香蕉葉快速掠過小火或熱乾鍋,至表面發亮柔軟,避免燒穿。

    猶加敦胭脂樹籽慢烤豬肉第 4 步「軟化香蕉葉」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  5. 05

    鋪好烤皿

    深烤皿中交叉鋪兩層軟化香蕉葉,四周保留足夠長度可回折包住豬肉。

    猶加敦胭脂樹籽慢烤豬肉第 5 步「鋪好烤皿」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  6. 06

    包住醃肉

    倒入豬肉與全部醃汁,將香蕉葉緊密回折覆蓋,再以鍋蓋或鋁箔封好烤皿。

    猶加敦胭脂樹籽慢烤豬肉第 6 步「包住醃肉」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  7. 07

    慢烤至軟嫩

    以 175°C 加蓋慢烤 2 小時 30 分鐘,再確認豬肉能被叉子輕鬆撥開。

    猶加敦胭脂樹籽慢烤豬肉第 7 步「慢烤至軟嫩」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  8. 08

    在葉中靜置

    豬肉保持覆蓋靜置 20 分鐘,讓沸騰肉汁穩定並重新吸收。

    猶加敦胭脂樹籽慢烤豬肉第 8 步「在葉中靜置」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  9. 09

    撕肉並拌回肉汁

    豬肉粗略撕成肉絲,拌回足量烤汁,使每一口都保持多汁。

    猶加敦胭脂樹籽慢烤豬肉第 9 步「撕肉並拌回肉汁」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  10. 10

    配醃洋蔥上桌

    Cochinita 趁熱放在香蕉葉上,配粉紅醃洋蔥、哈瓦那辣椒與溫熱玉米餅。

    猶加敦胭脂樹籽慢烤豬肉第 10 步「配醃洋蔥上桌」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍

03

資料來源與照片授權

本站交叉核對下列來源後,重新整理為這份標準化作法;不會宣稱授權照片的攝影者使用了本站這一份配方。

食譜參考來源

Authentic Cochinita Pibil — 攝影:Jennifer Woodard Maderazo; CC BY 2.0.

步驟示意圖:Recipe Nest Vault 使用 OpenAI image_gen 製作的原創示意圖。

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