世界各地料理食譜
菲律賓醋燒雞
雞肉以甘蔗醋、醬油、大蒜與胡椒燉至軟嫩,再用收濃的鹹酸醬汁裹亮。
菲律賓;家常 adobong manok,各地使用的醋與醬油比例不同

01
食材
- 900 g
帶骨雞腿與棒棒腿
- 90 ml
菲律賓甘蔗醋或米醋
- 80 ml
淡醬油
- 250 ml
水
- 30 g
稍微拍裂的大蒜瓣
- 3 g
整粒黑胡椒
- 2
乾月桂葉
- 15 ml
中性植物油
- 600 g
搭配用白飯
02
作法
- 01
醃雞肉
將雞肉、醬油、大蒜、胡椒粒與月桂葉拌在碗中,加蓋冷藏 30 分鐘;保留醃汁。

料理步驟示意圖,非實拍 - 02
煎上色
厚底鍋以中火加熱油。雞肉從醃汁取出,分批將兩面煎上色;留意大蒜不要焦黑。

料理步驟示意圖,非實拍 - 03
加入醋後短煮
雞肉全部放回鍋中,倒入醋與水,煮至大滾後保持 3 分鐘且不要攪拌,讓尖銳醋味變柔和。

料理步驟示意圖,非實拍 - 04
燉至軟嫩
轉小火加蓋微滾 30 分鐘,中途翻面一次,至最厚處達 74°C 且肉質軟嫩。

料理步驟示意圖,非實拍 - 05
收濃醬汁
雞肉先盛盤。鍋中湯汁不加蓋煮 5 分鐘,至泛亮並略微濃稠,再放回雞肉翻裹醬汁。

料理步驟示意圖,非實拍 - 06
搭配白飯
雞肉與醬汁舀在白飯上。上桌時可再淋少量鍋汁,維持鹹香帶酸的平衡。

料理步驟示意圖,非實拍
03
資料來源與照片授權
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食譜參考來源
Adobong manok 01.jpg — 攝影:FBenjr123; CC BY-SA 4.0.
步驟示意圖:Recipe Nest Vault 使用 OpenAI image_gen 製作的原創示意圖。


