สูตรอาหารเกาหลี
ทเวนจังจิเก
น้ำซุปแอนโชวีกับคอมบุและเต้าเจี้ยวหมัก ต้มกับมันฝรั่ง ซูกินี เห็ด และเต้าหู้เป็นแกงบ้าน ๆ เข้มข้น
เกาหลีใต้

01
วัตถุดิบ
- 900 ml
น้ำซุปแอนโชวีกับคอมบุไม่ใส่เกลือ
- 70 g
ทเวนจัง
- 200 g
มันฝรั่งเนื้อแน่น หั่น 2 ซม.
- 180 g
ซูกินี หั่นครึ่งวง 1 ซม.
- 150 g
เต้าหู้แข็ง หั่น 2 ซม.
- 120 g
หอมใหญ่ หั่น 2 ซม.
- 100 g
เห็ดหอมสด หั่น
- 15 g
กระเทียมสับ
- 10 g
พริกป่นเกาหลี
- 30 g
ต้นหอม หั่น
- 20 g
พริกเขียวสด หั่น
02
วิธีทำ
- 01
ต้มน้ำซุปให้ปุด
ต้มน้ำซุป 900 มล.ในหม้อ 2.5 ลิตรไฟกลางค่อนแรงจนเดือด ลดให้ปุดชัดและช้อนเศษแอนโชวี

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 02
ละลายทเวนจัง
ใส่ทเวนจัง 70 กรัมในกระชอนละเอียด จุ่มน้ำซุปร้อน กดด้วยช้อนจนเหลือเปลือกถั่วหยาบ ทิ้งเปลือก

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 03
ต้มมันฝรั่งและหอมใหญ่
ใส่มันฝรั่งและหอมใหญ่ ปิดฝาแง้มต้ม 10 นาที มีดควรเข้าเนื้อนอกแต่ยังต้านกลางชิ้น

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 04
ใส่ซูกินีและเห็ด
ใส่ซูกินี เห็ด กระเทียม และพริกป่น ต้มเปิดฝา 6 นาที คนจากก้นหนึ่งครั้งไม่ให้เต้าเจี้ยวนอนก้นไหม้

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 05
อุ่นเต้าหู้เบา ๆ
ใส่เต้าหู้ ต้ม 5 นาที ขยับด้วยการเขย่าหม้อเบา ๆ มันฝรั่งควรนุ่มแต่ไม่แตก

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 06
ใส่เครื่องหอมสด
ใส่ต้นหอมและพริกเขียว ต้ม 2 นาที ชิม ถ้าเข้มเกินให้เติมน้ำร้อนครั้งละ 30 มล.แทนการกลบด้วยน้ำตาล

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 07
พักก่อนเสิร์ฟ
ปิดไฟ ปิดฝาพัก 3 นาทีให้เต้าเจี้ยวกระจายเป็นน้ำซุปสม่ำเสมอ ตักสี่ชามให้มัน เต้าหู้ และผักเท่ากัน

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
03
แหล่งข้อมูลและเครดิตภาพ
เราเรียบเรียงวิธีมาตรฐานนี้ขึ้นใหม่หลังตรวจสอบแหล่งข้อมูลด้านล่างหลายแห่ง และไม่กล่าวอ้างว่าช่างภาพทำอาหารจากสูตรฉบับนี้โดยตรง
แหล่งอ้างอิงสูตร
Korean stew-Doenjang jjigae-01 — ภาพถ่ายโดย Alpha; CC BY-SA 2.0.
ภาพวาดขั้นตอน: ภาพวาดต้นฉบับที่ Recipe Nest Vault สร้างขึ้นด้วย OpenAI image_gen


