สูตรอาหารจากประเพณีท้องถิ่น

โรปาเวียฆาคิวบา

ตุ๋นเนื้อจนฉีกได้ แล้วเคี่ยวต่อกับพริกหวาน มะเขือเทศ ยี่หร่าและออริกาโน

คิวบา โรปาเวียฆาเป็นเนื้อฉีกเคี่ยวซอสมะเขือเทศพริกหวาน มักกินกับข้าวและถั่วดำ

เตรียม
25 นาที
ปรุง
3 ชม. 10 นาที
รวม
3 ชม. 35 นาที
จำนวนเสิร์ฟ
6
โรปาเวียฆาเนื้อฉีกคิวบากับพริกหวาน มะเขือเทศ ข้าวและถั่วดำ
ภาพถ่ายจริงของอาหารที่เสร็จแล้วภาพถ่ายโดย El Mono Españolหน้าต้นฉบับ · ไฟล์ต้นฉบับ · CC BY-SA 4.0Recipe Nest Vault ครอป ปรับขนาด และบีบอัดภาพ

01

วัตถุดิบ

  • 1 kg

    เนื้อวัวส่วนแฟลงก์หรือบริสเกต

  • 1.5 L

    น้ำหรือน้ำสต็อกเนื้อไม่เค็ม

  • 2

    ใบกระวาน

  • 30 ml

    น้ำมันมะกอก

  • 250 g

    หอมหัวใหญ่สีเหลืองหั่น

  • 300 g

    พริกหวานเขียวหั่น

  • 25 g

    กระเทียมสับ

  • 40 g

    มะเขือเทศเข้มข้น

  • 400 g

    มะเขือเทศบด

  • 5 g

    ยี่หร่าป่น

  • 3 g

    ออริกาโนแห้ง

  • 15 ml

    น้ำส้มสายชูขาว

  • 600 g

    ข้าวสวยสำหรับเสิร์ฟ

  • 400 g

    ถั่วดำต้มสุกสำหรับเสิร์ฟ

02

วิธีทำ

  1. 01

    ตุ๋นเนื้อวัว

    ใส่เนื้อ น้ำหรือน้ำสต็อกและใบกระวานลงหม้อ ต้มแล้วช้อนฟอง ปิดฝาเคี่ยวจนใช้ส้อมแยกเนื้อได้ง่าย

    ภาพวาดการปรุงโรปาเวียฆาคิวบา ขั้นตอนที่ 1: ตุ๋นเนื้อวัว
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  2. 02

    พักให้เย็นแล้วฉีก

    ตักเนื้อขึ้นเก็บน้ำซุป พักจนจับได้อย่างปลอดภัยแล้วฉีกเป็นเส้นยาว เอาไขมันก้อนใหญ่ออก

    ภาพวาดการปรุงโรปาเวียฆาคิวบา ขั้นตอนที่ 2: พักให้เย็นแล้วฉีก
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  3. 03

    ผัดโซฟริโต

    ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะกว้าง ผัดหอมหัวใหญ่กับพริกหวานจนนุ่ม ใส่กระเทียมผัดจนหอมโดยไม่ให้เกรียมเข้ม

    ภาพวาดการปรุงโรปาเวียฆาคิวบา ขั้นตอนที่ 3: ผัดโซฟริโต
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  4. 04

    ทำซอสมะเขือเทศ

    ใส่มะเขือเทศเข้มข้น ยี่หร่าและออริกาโนผัดจนหอม เติมมะเขือเทศบด น้ำส้มสายชูและน้ำซุปที่เก็บไว้หนึ่งกระบวย เคี่ยวจนข้น

    ภาพวาดการปรุงโรปาเวียฆาคิวบา ขั้นตอนที่ 4: ทำซอสมะเขือเทศ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  5. 05

    ใส่เนื้อฉีก

    ใส่เนื้อฉีกและน้ำซุปพอให้ซอสชุ่มแต่ไม่เหลวเป็นน้ำ เคี่ยวเบา ๆ คนให้เส้นเนื้อซึมรสมะเขือเทศกับพริกหวาน

    ภาพวาดการปรุงโรปาเวียฆาคิวบา ขั้นตอนที่ 5: ใส่เนื้อฉีก
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  6. 06

    ปรุงและเสิร์ฟ

    ชิมปรับเกลือ พริกไทยหรือน้ำส้ม เสิร์ฟโรปาเวียฆาบนข้าวสวยกับถั่วดำ

    ภาพวาดการปรุงโรปาเวียฆาคิวบา ขั้นตอนที่ 6: ปรุงและเสิร์ฟ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง

03

แหล่งข้อมูลและเครดิตภาพ

เราเรียบเรียงวิธีมาตรฐานนี้ขึ้นใหม่หลังตรวจสอบแหล่งข้อมูลด้านล่างหลายแห่ง และไม่กล่าวอ้างว่าช่างภาพทำอาหารจากสูตรฉบับนี้โดยตรง

แหล่งอ้างอิงสูตร

Ropa vieja plato cubano por excelencia 1.jpg — ภาพถ่ายโดย El Mono Español; CC BY-SA 4.0.

ภาพวาดขั้นตอน: ภาพวาดต้นฉบับที่ Recipe Nest Vault สร้างขึ้นด้วย OpenAI image_gen

กลับไปอาหารโลกอื่น ๆ

การตั้งค่าภาษา

เลือกภาษาที่ต้องการใช้

เราจะแสดง Recipe Nest Vault ในภาษาที่คุณเลือก คุณสามารถเปลี่ยนภาษาได้ทุกเมื่อ

ภาษาปัจจุบัน: ไทย

ระบบจะบันทึกการตั้งค่าภาษาไว้ในเบราว์เซอร์นี้