สูตรอาหารเกาหลี

โพซัมกับยำหัวไชเท้า

หมูสามชั้นต้มเบาหั่นขณะอุ่น เสิร์ฟกับผักกาดขาวเค็ม ยำหัวไชเท้าเผ็ด ใบงาขี้ม้อน กระเทียม และเมล็ดสน

เกาหลีใต้

เตรียม
2 ชม. 25 นาที
ปรุง
1 ชม. 10 นาที
รวม
3 ชม. 35 นาที
จำนวนเสิร์ฟ
6
หมูโพซัมอุ่นข้างยำหัวไชเท้า ผักกาด ใบงาขี้ม้อน กระเทียม และเมล็ดสน
ภาพถ่ายจริงของอาหารที่เสร็จแล้วภาพถ่ายโดย ayustetyหน้าต้นฉบับ · ไฟล์ต้นฉบับ · CC BY-SA 2.0Recipe Nest Vault ครอป ปรับขนาด และบีบอัดภาพ

01

วัตถุดิบ

  • 1.2 kg

    หมูสามชั้นติดหนังเป็นก้อนสม่ำเสมอ

  • 2.5 L

    น้ำสำหรับต้มหมู

  • 120 g

    ทเวนจัง

  • 250 g

    หอมใหญ่ ผ่าสี่

  • 80 g

    ต้นหอม หั่น 10 ซม.

  • 40 g

    กระเทียม ทุบ

  • 30 g

    ขิงสด หั่น

  • 20 g

    พริกไทยดำเม็ด

  • 900 g

    ใบในผักกาดขาว

  • 40 g

    เกลือหยาบสำหรับผักกาด

  • 400 g

    หัวไชเท้าเกาหลี หั่นเส้น 5 มม.

  • 25 g

    พริกป่นเกาหลี

  • 25 ml

    น้ำปลา

  • 20 ml

    น้ำส้มข้าว

  • 15 g

    น้ำตาลทราย

  • 30 g

    กระเทียมสำหรับเสิร์ฟ หั่นบาง

  • 40 g

    ใบงาขี้ม้อน ล้างซับแห้ง

  • 20 g

    เมล็ดสน

02

วิธีทำ

  1. 01

    หมักเกลือผักกาด

    โรยเกลือหยาบ 30 กรัมระหว่างใบ เน้นก้านขาวหนา พักในอ่าง 90 นาที กลับกองทุก 30 นาที

    ภาพวาดการปรุงโพซัมกับยำหัวไชเท้า ขั้นตอนที่ 1: หมักเกลือผักกาด
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  2. 02

    ล้างและสะเด็ดใบห่อ

    ล้างใบเค็มในน้ำเย็นสามชุด สะเด็ดด้านตัดลงอย่างน้อย 30 นาที ก้านควรงอไม่หักและเค็มอ่อนไม่เค็มจัด

    ภาพวาดการปรุงโพซัมกับยำหัวไชเท้า ขั้นตอนที่ 2: ล้างและสะเด็ดใบห่อ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  3. 03

    ดึงน้ำจากหัวไชเท้า

    คลุกหัวไชเท้ากับเกลือหยาบที่เหลือ 10 กรัมและน้ำตาล 5 กรัม พัก 20 นาที บีบเบา ทิ้งน้ำ

    ภาพวาดการปรุงโพซัมกับยำหัวไชเท้า ขั้นตอนที่ 3: ดึงน้ำจากหัวไชเท้า
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  4. 04

    ปรุงยำหัวไชเท้า

    คลุกหัวไชเท้าสะเด็ดกับพริกป่นให้แดงก่อน ใส่น้ำปลา น้ำส้มข้าว น้ำตาลที่เหลือ 10 กรัม ปิดแช่ระหว่างต้มหมู

    ภาพวาดการปรุงโพซัมกับยำหัวไชเท้า ขั้นตอนที่ 4: ปรุงยำหัวไชเท้า
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  5. 05

    จัดทรงและล้างหมู

    ตัดเฉพาะหนังหรือไขมันหลวมให้ก้อนสม่ำ ล้างน้ำเย็นสั้น ซับ หากไม่เท่าผูกทุก 5 ซม.ให้ชิ้นเรียบ

    ภาพวาดการปรุงโพซัมกับยำหัวไชเท้า ขั้นตอนที่ 5: จัดทรงและล้างหมู
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  6. 06

    ทำน้ำต้มทเวนจัง

    ละลายทเวนจังในน้ำ 2.5 ลิตรในหม้อกว้างจุ่มหมูได้ ใส่หอม ต้นหอม กระเทียม ขิง พริกเม็ด ต้มให้เดือด

    ภาพวาดการปรุงโพซัมกับยำหัวไชเท้า ขั้นตอนที่ 6: ทำน้ำต้มทเวนจัง
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  7. 07

    ใส่หมูในน้ำเดือด

    หย่อนหมูด้านหนังขึ้นในน้ำเดือด กลับเดือด 5 นาที ช้อนฟองเทา ลดเดือดเบาสุดที่ผิวยังขยับ

    ภาพวาดการปรุงโพซัมกับยำหัวไชเท้า ขั้นตอนที่ 7: ใส่หมูในน้ำเดือด
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  8. 08

    ต้มจนนุ่มและ 71°C

    ปิดฝาแง้มต้มเบา 50–60 นาที กลับกลางทาง ไม้เสียบเข้ากลางแรงต้านเล็กและส่วนหนาสุดอย่างน้อย 71°C

    ภาพวาดการปรุงโพซัมกับยำหัวไชเท้า ขั้นตอนที่ 8: ต้มจนนุ่มและ 71°C
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  9. 09

    พักไม่ให้แห้ง

    ย้ายหมูเขียงสะอาด คลุมฟอยล์หลวมพัก 15 นาที ไม่ห่อแน่นจนหนังนึ่งหรือเปิดจนหน้าตัดแห้ง

    ภาพวาดการปรุงโพซัมกับยำหัวไชเท้า ขั้นตอนที่ 9: พักไม่ให้แห้ง
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  10. 10

    เตรียมใบเสิร์ฟสะอาด

    ซับผักกาดและใบงาขี้ม้อน จัดจานสะอาดห่างจุดต้มหมู วางกระเทียมแยกกอง

    ภาพวาดการปรุงโพซัมกับยำหัวไชเท้า ขั้นตอนที่ 10: เตรียมใบเสิร์ฟสะอาด
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  11. 11

    หั่นขวางก้อน

    เอาเชือก ใช้มีดยาวหั่นขวางหนา 6 มม. ให้ทุกชิ้นมีหนังและมัน ทิ้งกลางที่ดูดิบผิดปกติ

    ภาพวาดการปรุงโพซัมกับยำหัวไชเท้า ขั้นตอนที่ 11: หั่นขวางก้อน
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  12. 12

    จบยำหัวไชเท้ากับเมล็ดสน

    ชิมยำหัวไชเท้าเย็น สะเด็ดเฉพาะน้ำเกินให้ยังเงา วางข้างใบ โรยเมล็ดสนบนหัวไชเท้าไม่ใช่หมู

    ภาพวาดการปรุงโพซัมกับยำหัวไชเท้า ขั้นตอนที่ 12: จบยำหัวไชเท้ากับเมล็ดสน
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  13. 13

    จัดและห่อคำเดียว

    เรียงหมูอุ่นข้างยำแดงและใบ แต่ละคำวางหมูหนึ่งชิ้น หัวไชเท้าเล็กน้อย และกระเทียมตามชอบบนผักกาดหรือใบงา พับครั้งเดียว เสิร์ฟใน 2 ชั่วโมง

    ภาพวาดการปรุงโพซัมกับยำหัวไชเท้า ขั้นตอนที่ 13: จัดและห่อคำเดียว
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง

03

แหล่งข้อมูลและเครดิตภาพ

เราเรียบเรียงวิธีมาตรฐานนี้ขึ้นใหม่หลังตรวจสอบแหล่งข้อมูลด้านล่างหลายแห่ง และไม่กล่าวอ้างว่าช่างภาพทำอาหารจากสูตรฉบับนี้โดยตรง

แหล่งอ้างอิงสูตร

Korean.food-Bossam-02 — ภาพถ่ายโดย ayustety; CC BY-SA 2.0.

ภาพวาดขั้นตอน: ภาพวาดต้นฉบับที่ Recipe Nest Vault สร้างขึ้นด้วย OpenAI image_gen

กลับไปสูตรอาหารเกาหลี

การตั้งค่าภาษา

เลือกภาษาที่ต้องการใช้

เราจะแสดง Recipe Nest Vault ในภาษาที่คุณเลือก คุณสามารถเปลี่ยนภาษาได้ทุกเมื่อ

ภาษาปัจจุบัน: ไทย

ระบบจะบันทึกการตั้งค่าภาษาไว้ในเบราว์เซอร์นี้