인도 요리 레시피
탄두리 치킨
껍질 없는 뼈 있는 닭에 칼집을 내 진한 요거트, 생강, 마늘, 카슈미르 고추, 향신료와 레몬에 재워 그을려 굽습니다.
인도

01
재료
- 1.2 kg
껍질 없는 뼈 있는 닭다리와 북채
- 250 g
물 뺀 진한 요거트
- 30 g
생강 마늘 페이스트
- 12 g
카슈미르 고춧가루
- 6 g
고수씨 가루
- 4 g
커민 가루
- 4 g
가람 마살라
- 3 g
말린 페누그릭 잎
- 45 ml
레몬즙
- 30 ml
머스터드유 또는 중성유
- 10 g
고운 소금
- 30 g
녹인 버터 또는 기
02
만드는 법
- 01
닭 말려 칼집 내기
닭 물기를 완전히 닦아 뼈를 치지 않고 두꺼운 살에 2~3개 깊은 칼집을 냅니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 02
진한 양념 만들기
모든 양념을 섞어 골이 남을 만큼 진하게 하고 흐르면 요거트를 30분 먼저 거릅니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 03
칼집에 양념 넣기
양념을 칼집과 관절에 깊이 넣고 표면을 3~4mm로 덮어 한 겹으로 놓고 4°C 아래에서 6~12시간 냉장합니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 04
랙과 오븐 예열
오븐 윗 3분의 1에 랙을 두고 240°C로 20분 이상 예열하며 포일 팬 위 기름 바른 철망을 둡니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 05
고온 굽고 뒤집기
헐거운 양념을 털어 간격을 두고 15분 굽고 뒤집어 버터 절반을 발라 10~14분, 두꺼운 곳 72°C까지 굽습니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 06
브로일해 그을리고 안전 온도
닭을 브로일러 아래 10~12cm로 옮겨 남은 버터를 바르고 계속 보며 2~4분 군데군데 그을리고 모두 74°C 이상으로 익힙니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 07
쉬었다 내기
따뜻한 접시에 덮지 않고 5분 쉬어 껍질을 마르게 하고 관절 즙이 맑은지 확인한 뒤 민트 고수 처트니, 양파, 레몬과 냅니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님
03
자료 출처와 사진 크레딧
아래 자료를 교차 확인한 뒤 독자적으로 정리한 표준화 조리법입니다. 사진가가 이 정확한 레시피로 조리했다고 표시하지 않습니다.
레시피 참고 자료
Tandoori Chicken 1 — 촬영: Miansari66; CC0 1.0.
단계 삽화: Recipe Nest Vault가 OpenAI image_gen을 사용해 제작한 독창적 삽화입니다.


