인도 요리 레시피

카슈미르 양고기 로간 조시

뼈 있는 양고기를 기에 굽고 요거트, 카슈미르 고추, 회향, 말린 생강, 카다멈, 정향, 계피와 아사포에티다에 토마토 없이 조립니다.

인도

준비
20분
조리
2시간 10분
총시간
2시간 30분
분량
4
부드러운 뼈 있는 양고기와 진한 붉은 요거트 향신 소스
완성 요리 실사 사진촬영: stu_spivack출처 페이지 · 원본 파일 · CC BY-SA 2.0Recipe Nest Vault에서 자르고 크기를 조정한 뒤 압축했습니다.

01

재료

  • 1 kg

    뼈 있는 양 어깨, 5cm

  • 55 g

    기

  • 4

    그린 카다멈

  • 1

    블랙 카다멈

  • 5

    정향

  • 1

    계피 5cm

  • 1 g

    아사포에티다

  • 250 g

    플레인 요거트, 곱게 푼 것

  • 15 g

    카슈미르 고춧가루

  • 10 g

    회향 가루

  • 5 g

    말린 생강 가루

  • 700–1000 ml

    뜨거운 물 또는 무염 양고기 육수

  • 10 g

    고운 소금

02

만드는 법

  1. 01

    통향신료 향내기

    기에 카다멈, 정향, 계피를 30~40초 갈색을 유지하며 향나게 볶습니다.

    카슈미르 양고기 로간 조시 1단계 '통향신료 향내기'를 보여 주는 조리 삽화.
    조리 단계 삽화, 실사 아님
  2. 02

    양고기 나눠 굽기

    양고기를 말려 두 번 나눠 중강불에서 각각 7~9분 최소 두 면을 굽고 모두 넣어 아사포에티다를 10초 볶습니다.

    카슈미르 양고기 로간 조시 2단계 '양고기 나눠 굽기'를 보여 주는 조리 삽화.
    조리 단계 삽화, 실사 아님
  3. 03

    요거트 향신 혼합물 안정화

    요거트에 가루 향신료, 소금, 뜨거운 물 100ml를 풀고 불을 끈 냄비를 2분 식혀 네 번 나눠 계속 저으며 넣습니다.

    카슈미르 양고기 로간 조시 3단계 '요거트 향신 혼합물 안정화'를 보여 주는 조리 삽화.
    조리 단계 삽화, 실사 아님
  4. 04

    요거트 소스 입히기

    중약불로 돌아가 뚜껑 없이 8~10분 저어 요거트 날향이 사라지고 고기 주변에 기가 돌게 익힙니다.

    카슈미르 양고기 로간 조시 4단계 '요거트 소스 입히기'를 보여 주는 조리 삽화.
    조리 단계 삽화, 실사 아님
  5. 05

    약하게 조리기

    뜨거운 물이나 육수 600ml를 넣어 약하게 끓이고 뚜껑을 살짝 열어 75~100분, 25분마다 뒤집고 드러나면 뜨거운 물을 보충합니다.

    카슈미르 양고기 로간 조시 5단계 '약하게 조리기'를 보여 주는 조리 삽화.
    조리 단계 삽화, 실사 아님
  6. 06

    붉고 윤기 나게 졸이기

    꼬치가 거의 저항 없이 들어가면 뚜껑을 열고 10~15분 소스가 숟가락에 묻고 붉은 기 방울이 뜨게 졸입니다.

    카슈미르 양고기 로간 조시 6단계 '붉고 윤기 나게 졸이기'를 보여 주는 조리 삽화.
    조리 단계 삽화, 실사 아님
  7. 07

    쉬었다 내기

    불을 끄고 15분 덮어 쉬어 큰 계피만 원하면 빼고 밥이나 난과 냅니다. 붉은색은 토마토가 아닌 고추에서 납니다.

    카슈미르 양고기 로간 조시 7단계 '쉬었다 내기'를 보여 주는 조리 삽화.
    조리 단계 삽화, 실사 아님

03

자료 출처와 사진 크레딧

아래 자료를 교차 확인한 뒤 독자적으로 정리한 표준화 조리법입니다. 사진가가 이 정확한 레시피로 조리했다고 표시하지 않습니다.

레시피 참고 자료

Mutton rogan josh — 촬영: stu_spivack; CC BY-SA 2.0.

단계 삽화: Recipe Nest Vault가 OpenAI image_gen을 사용해 제작한 독창적 삽화입니다.

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