인도 요리 레시피
카슈미르 양고기 로간 조시
뼈 있는 양고기를 기에 굽고 요거트, 카슈미르 고추, 회향, 말린 생강, 카다멈, 정향, 계피와 아사포에티다에 토마토 없이 조립니다.
인도

01
재료
- 1 kg
뼈 있는 양 어깨, 5cm
- 55 g
기
- 4
그린 카다멈
- 1
블랙 카다멈
- 5
정향
- 1
계피 5cm
- 1 g
아사포에티다
- 250 g
플레인 요거트, 곱게 푼 것
- 15 g
카슈미르 고춧가루
- 10 g
회향 가루
- 5 g
말린 생강 가루
- 700–1000 ml
뜨거운 물 또는 무염 양고기 육수
- 10 g
고운 소금
02
만드는 법
- 01
통향신료 향내기
기에 카다멈, 정향, 계피를 30~40초 갈색을 유지하며 향나게 볶습니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 02
양고기 나눠 굽기
양고기를 말려 두 번 나눠 중강불에서 각각 7~9분 최소 두 면을 굽고 모두 넣어 아사포에티다를 10초 볶습니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 03
요거트 향신 혼합물 안정화
요거트에 가루 향신료, 소금, 뜨거운 물 100ml를 풀고 불을 끈 냄비를 2분 식혀 네 번 나눠 계속 저으며 넣습니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 04
요거트 소스 입히기
중약불로 돌아가 뚜껑 없이 8~10분 저어 요거트 날향이 사라지고 고기 주변에 기가 돌게 익힙니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 05
약하게 조리기
뜨거운 물이나 육수 600ml를 넣어 약하게 끓이고 뚜껑을 살짝 열어 75~100분, 25분마다 뒤집고 드러나면 뜨거운 물을 보충합니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 06
붉고 윤기 나게 졸이기
꼬치가 거의 저항 없이 들어가면 뚜껑을 열고 10~15분 소스가 숟가락에 묻고 붉은 기 방울이 뜨게 졸입니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 07
쉬었다 내기
불을 끄고 15분 덮어 쉬어 큰 계피만 원하면 빼고 밥이나 난과 냅니다. 붉은색은 토마토가 아닌 고추에서 납니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님
03
자료 출처와 사진 크레딧
아래 자료를 교차 확인한 뒤 독자적으로 정리한 표준화 조리법입니다. 사진가가 이 정확한 레시피로 조리했다고 표시하지 않습니다.
레시피 참고 자료
Mutton rogan josh — 촬영: stu_spivack; CC BY-SA 2.0.
단계 삽화: Recipe Nest Vault가 OpenAI image_gen을 사용해 제작한 독창적 삽화입니다.


