各地の料理レシピ
トリニダード風ダブルス
ターメリック香る柔らかなバラでカレー風味のひよこ豆を挟み、タマリンドと唐辛子のソースを添えます。
トリニダード・トバゴのインド系トリニダード料理ダブルス。揚げたバラ2枚でカレー味のチャナを挟みます

01
材料
- 500 g
中力粉
- 7 g
インスタントドライイースト
- 5 g
ベーキングパウダー
- 5 g
ターメリックパウダー
- 12 g
砂糖
- 240 ml
ぬるま湯
- 450 ml
揚げ焼き用のくせのない油
- 600 g
ゆでひよこ豆の水を切る
- 120 g
玉ねぎをみじん切り
- 20 g
みじん切りにんにく
- 12 g
トリニダードのカレーパウダー
- 5 g
クミンパウダー
- 20 g
シャドンベニまたはパクチーを刻む
- 60 ml
添えるタマリンドソース
02
作り方
- 01
バラ生地をこねて休ませる
粉、イースト、ベーキングパウダー、ターメリック、砂糖、塩を混ぜます。ぬるま湯を加えて柔らかく少しべたつく生地にこね、覆って軽く膨らむまで休ませます。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 02
チャナに味を付ける
少量の油で玉ねぎとにんにくを柔らかく炒めます。カレー粉、クミンを混ぜ、ひよこ豆と適量の水を加えてすくえる濃さにします。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 03
豆カレーを仕上げる
一部のひよこ豆が柔らかくなってソースにとろみを付けつつ、形が残るまで煮ます。数粒を鍋肌でつぶし、シャドンベニを混ぜて味を整えます。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 04
バラ生地を分ける
休ませた生地を小さく分けます。覆っておき、揚げる直前にそれぞれ薄い円形に押し広げます。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 05
バラを揚げる
中火で浅く油を熱します。生地を両面さっと揚げ、膨らんで火が通り、まだ柔軟な状態で網に取ります。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 06
ダブルスを組み立てる
バラを一枚皿に置き、中央に温かいチャナをのせます。好みでチャツネやペッパーソースを加え、二枚目のバラを重ねて温かいうちに出します。

調理手順のイラスト、実写ではありません
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参考資料と写真クレジット
以下の資料を照合し、独自に整理した標準化レシピです。写真の撮影者がこのレシピで調理したとは表示しません。
レシピの参考資料
Doubles 01.jpg — 撮影:Gary Soup; CC BY 2.0.
手順イラスト:Recipe Nest VaultがOpenAI image_genを使用して制作したオリジナルイラストです。


