各地の料理レシピ
スリランカ風エッグホッパー
発酵させた米とココナッツの生地を器形に焼き、柔らかな中心に卵を落として固めます。
スリランカのビッタラ・アッパ。器形のアッパ(ホッパー)に卵をのせたものです

01
材料
- 250 g
米粉
- 200 ml
温めたココナッツミルク
- 150 ml
ぬるま湯
- 4 g
インスタントドライイースト
- 12 g
砂糖
- 5 g
塩
- 4
卵
- 15 ml
ホッパーパン用のくせのない油
02
作り方
- 01
イーストを起こす
ぬるま湯にイーストと砂糖を混ぜ、泡立つまで置きます。熱すぎるとイーストを傷めるので、温かい程度にします。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 02
生地を混ぜる
米粉と塩を混ぜます。イースト液と温めたココナッツミルクを少しずつ加え、なめらかで流れる生地にします。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 03
ふんわり発酵させる
ふたをして暖かい場所で約4時間発酵させ、小さな泡とほのかなイーストの香りが出たら、焼く前に軽く混ぜます。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 04
鍋に油を塗って熱する
小さな丸底のホッパーパンを中火で温め、薄く油を塗ります。生地を一杯注いで鍋を回し、側面に広げて底にたまるようにします。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 05
卵を入れてふたをする
中央に卵を割り入れます。ふたをして白身が固まり、米生地の縁がパリッとレース状になるまで焼きます。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 06
取り出して繰り返す
薄いヘラで縁をはがし、皿に滑らせます。毎回鍋を薄く拭いて油を塗り、残りの生地と卵で繰り返します。

調理手順のイラスト、実写ではありません
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参考資料と写真クレジット
以下の資料を照合し、独自に整理した標準化レシピです。写真の撮影者がこのレシピで調理したとは表示しません。
レシピの参考資料
Sri Lanka-Egg hoppers.jpg — 撮影:Ji-Elle; CC BY-SA 3.0.
手順イラスト:Recipe Nest VaultがOpenAI image_genを使用して制作したオリジナルイラストです。


