各地の料理レシピ

ナシレマ

パンダン香るココナッツライスに、いわしのサンバル、カリッとしたピーナッツ、きゅうり、卵を添えます。

マレー半島のナシレマ。マレーシアでは家庭や店によって付け合わせが異なります

下準備
25分
調理
50分
合計
1時間15分
分量
4
パンダンココナッツライス、いわしサンバル、ピーナッツ、卵、きゅうりのマレーシア風ナシレマ
完成料理の実写写真撮影:Jpatokal出典ページ · 元のファイル · CC BY-SA 4.0Recipe Nest Vault がトリミング、リサイズ、圧縮を行いました。

01

材料

  • 400 g

    洗って水を切ったジャスミンライス

  • 250 ml

    ココナッツミルク

  • 250 ml

    水

  • 2

    結んだパンダンリーフ

  • 150 g

    干しいわし

  • 120 g

    生ピーナッツ

  • 4

    卵

  • 1

    きゅうりを薄切り

  • 120 g

    皮をむいたエシャロット

  • 20 g

    戻した乾燥赤唐辛子

  • 15 g

    ブラチャンまたはえびペースト

  • 30 ml

    タマリンド水

  • 30 g

    パームシュガー

  • 90 ml

    くせのない油、分けて使う

02

作り方

  1. 01

    ココナッツライスを炊く

    米、ココナッツミルク、水、結んだパンダンを炊飯器かふた付き鍋に入れます。水分が吸収されたら、ふたをしたまま蒸らします。

    ナシレマの手順1「ココナッツライスを炊く」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  2. 02

    サンバルの素を作る

    戻した唐辛子の水を切り、エシャロット、ブラチャンと粗いペーストにします。必要な場合だけ水を少し加えます。

    ナシレマの手順2「サンバルの素を作る」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  3. 03

    いわしサンバルを煮る

    油の半量を中火で熱し、ペーストを香りが立ってつやが出るまで炒めます。タマリンド水とパームシュガーを加えて煮詰め、いわしの半量を混ぜます。

    ナシレマの手順3「いわしサンバルを煮る」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  4. 04

    ピーナッツといわしを揚げる

    小鍋に残りの油を熱し、ピーナッツを黄金色でカリッとするまで揚げます。残りのいわしもカリッと揚げ、網で油を切ります。

    ナシレマの手順4「ピーナッツといわしを揚げる」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  5. 05

    卵ときゅうりを用意する

    卵を好みの固さまでゆで、少し冷まして殻をむき半分に切ります。きゅうりも切って盛り付け用に準備します。

    ナシレマの手順5「卵ときゅうりを用意する」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  6. 06

    ご飯をほぐして盛る

    パンダンを取り除いてココナッツライスをほぐします。サンバル、卵、きゅうり、ピーナッツ、いわしを添え、食感が混ざらないように盛ります。

    ナシレマの手順6「ご飯をほぐして盛る」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  7. 07

    温かいうちに出す

    温かいご飯と付け合わせを盛り付けます。サンバルや具材は食卓で好みに合わせて組み合わせます。

    ナシレマの手順7「温かいうちに出す」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません

03

参考資料と写真クレジット

以下の資料を照合し、独自に整理した標準化レシピです。写真の撮影者がこのレシピで調理したとは表示しません。

レシピの参考資料

Nasi lemak on banana leaf.jpg — 撮影:Jpatokal; CC BY-SA 4.0.

手順イラスト:Recipe Nest VaultがOpenAI image_genを使用して制作したオリジナルイラストです。

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