台灣料理食譜
台灣麻油雞
帶骨雞、老薑、黑麻油與台灣米酒燉成香氣深厚的暖湯;食譜只描述風味,不宣稱療效。
台灣

01
食材
- 1 kg
帶骨雞腿,剁 5 公分塊
- 80 g
老薑,切薄片
- 60 ml
黑麻油
- 600 ml
台灣米酒
- 500 ml
水
- 10 g
枸杞,沖洗,可選
- 5 g
細鹽,依口味
- 400 g
熟細麵線,可選
02
作法
- 01
汆燙雞塊
雞塊滾水汆 2 分鐘,瀝乾以溫水沖淨,再徹底擦乾,避免殘水遇黑麻油噴濺。

料理步驟示意圖,非實拍 - 02
慢煸老薑
厚鍋中小火熱黑麻油,老薑鬆散單層煸 8–10 分鐘並翻面,至邊緣乾縮深金黃;油不可冒煙。

料理步驟示意圖,非實拍 - 03
煎香雞肉
轉中火加入擦乾雞塊,煎 8 分鐘,每 2 分鐘翻動,至雞皮與切面淡金;若看不到鍋底就分兩批。

料理步驟示意圖,非實拍 - 04
煮散生酒味
小心倒入米酒,不加蓋旺盛小滾 5 分鐘;鍋子遠離明火並保持通風,液體應轉為芳香,不再刺鼻。

料理步驟示意圖,非實拍 - 05
加水燉至安全熟嫩
加 500 毫升水煮回微滾,加蓋小火 20 分鐘;可加枸杞,再開蓋煮 5 分鐘,至每塊雞 74°C、湯汁微乳化。

料理步驟示意圖,非實拍 - 06
調鹹度並上桌
轉小火加 4 公克鹽,1 分鐘後試味,需要才補最後 1 公克。可直接當湯,或碗放另煮細麵線再舀雞肉與湯。

料理步驟示意圖,非實拍
03
資料來源與照片授權
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