韓國料理食譜

韓式砂鍋蒸蛋

蛋液與鯷魚高湯在熱砂鍋中攪拌,再輕柔加蓋至膨鬆、滑嫩且全熟。

韓國

備料
10 分鐘
烹調
12 分鐘
總時間
22 分鐘
份量
3
熱砂鍋中膨鬆、撒青蔥與芝麻的韓式蒸蛋
真實成品實拍攝影:stuart_spivack原始頁面 · 原始檔案 · CC BY-SA 2.0Recipe Nest Vault 已裁切、調整尺寸並壓縮。

01

食材

  • 6

    大雞蛋

  • 300 ml

    無鹽鯷魚昆布高湯

  • 15 ml

    韓式湯醬油

  • 5 ml

    烘香芝麻油

  • 30 g

    青蔥,切細

  • 4 g

    烘香芝麻

  • 2 g

    細鹽

02

作法

  1. 01

    打勻但不起泡

    雞蛋、湯醬油與鹽打至看不見蛋白即可,打蛋器維持液面下避免起泡;經中目篩過濾使組織均勻。

    韓式砂鍋蒸蛋第 1 步「打勻但不起泡」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  2. 02

    砂鍋中加熱高湯

    300 毫升高湯放入 1 公升韓式砂鍋,中火煮至明顯小滾;把芝麻油刷在液面上方內壁。

    韓式砂鍋蒸蛋第 2 步「砂鍋中加熱高湯」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  3. 03

    倒入並刮出嫩蛋花

    轉中小火,邊攪湯邊倒蛋液;從底與側壁慢刮 2–3 分鐘,至嫩蛋凝塊填滿鍋的三分之二。

    韓式砂鍋蒸蛋第 3 步「倒入並刮出嫩蛋花」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  4. 04

    加蓋膨起

    停止攪拌,加蓋以最小火 4–6 分鐘;中心須凝固不流動並達 74°C,達標後立即開蓋避免溢出。

    韓式砂鍋蒸蛋第 4 步「加蓋膨起」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  5. 05

    在熱鍋中完成

    關火撒青蔥與芝麻,不加蓋靜置 2 分鐘;砂鍋放隔熱墊上桌,鍋體仍非常燙。

    韓式砂鍋蒸蛋第 5 步「在熱鍋中完成」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍

03

資料來源與照片授權

本站交叉核對下列來源後,重新整理為這份標準化作法;不會宣稱授權照片的攝影者使用了本站這一份配方。

食譜參考來源

Korean.Banchan-Gyeran.jjim-01 — 攝影:stuart_spivack; CC BY-SA 2.0.

步驟示意圖:Recipe Nest Vault 使用 OpenAI image_gen 製作的原創示意圖。

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