泰國料理食譜
泰式烤雞
雞腿四分體以香菜根、蒜、白胡椒、魚露、醬油與棕櫚糖醃製,慢烤至煙香、多汁與皮脆。
泰國

01
食材
- 1.6 kg
帶骨雞腿四分體 4 份,共 1.6 公斤
- 40 g
香菜根或嫩下莖
- 35 g
蒜
- 6 g
白胡椒粒
- 45 ml
魚露
- 30 ml
淡醬油
- 25 g
棕櫚糖,切細
- 30 ml
中性油
- 60 ml
水
- 60 ml
甜辣醬,上桌用
- 600 g
熱泰國糯米飯
02
作法
- 01
劃開雞腿關節厚處
雞腿擦乾;在厚腿肉劃兩道 1 公分深切口但不碰骨,並稍微展開關節讓每份更平,烤製時間才能一致。

料理步驟示意圖,非實拍 - 02
搗辛香醃料
香菜根、蒜與白胡椒搗 4 分鐘成近滑順醬;拌魚露、淡醬油、棕櫚糖、油與 60 毫升水至糖溶。

料理步驟示意圖,非實拍 - 03
低於 4°C 醃製
醃料抹入鬆開雞皮下與每道切口,再塗外表;加蓋於低於 4°C 冷藏 8–18 小時,中途翻一次,不可在室溫醃生雞。

料理步驟示意圖,非實拍 - 04
烤前擦乾雞皮
烤前 30 分鐘取出雞肉,擦掉雞皮上多餘醃料但保留切口內辛香醬,雞皮朝上放網架;丟棄所有生雞醃汁並準備乾淨夾子與盤。

料理步驟示意圖,非實拍 - 05
建立有蓋雙區烤架
有蓋烤架一側中火、另一側低火或不點火,內部目標 190–205°C;清潔抹油烤網,低溫區下放接油盤。

料理步驟示意圖,非實拍 - 06
間接火逼出雞皮油脂
雞皮朝上放低溫區,加蓋烤 20 分鐘;仍在低溫區翻成雞皮朝下,加蓋再烤 12–15 分鐘,中途旋轉一次均勻受熱。

料理步驟示意圖,非實拍 - 07
直火烤脆雞皮
雞皮朝下移中火直火區烤 2–4 分鐘並全程看守;翻面讓肉側上色 1–2 分鐘,糖色變黑快於雞皮變脆時立即移開。

料理步驟示意圖,非實拍 - 08
確認腿與小腿熟度
避開骨頭測最深雞腿與小腿肉,兩處都須至少 74°C;未達部位回間接火每次 5 分鐘續烤,全部移乾淨盤靜置 10 分鐘。

料理步驟示意圖,非實拍 - 09
沿關節切開上桌
每份沿膝關節乾淨分成腿與小腿,或整份上桌;靜置肉汁淋肉面而非脆皮,配糯米與甜辣醬。

料理步驟示意圖,非實拍
03
資料來源與照片授權
本站交叉核對下列來源後,重新整理為這份標準化作法;不會宣稱授權照片的攝影者使用了本站這一份配方。
食譜參考來源
Gai yang Khuukam — 攝影:Nissy-KITAQ; CC BY-SA 3.0.
步驟示意圖:Recipe Nest Vault 使用 OpenAI image_gen 製作的原創示意圖。


