義大利料理食譜

熱那亞佛卡夏

利古里亞佛卡夏內部柔軟、富橄欖油香,表面有深凹洞;烘烤前淋上鹹味油水鹽汁,讓汁液積在凹洞中。

義大利

備料
2 小時 30 分鐘
烹調
25 分鐘
總時間
2 小時 55 分鐘
份量
8
深金黃熱那亞佛卡夏,表面凹洞明顯帶橄欖油亮澤
真實成品實拍攝影:Own work原始頁面 · 原始檔案 · CC0 1.0Recipe Nest Vault 已裁切、調整尺寸並壓縮。

01

食材

  • 500 g

    高筋麵粉

  • 350 ml

    微溫水

  • 5 g

    即溶酵母

  • 12 g

    細海鹽

  • 15 g

    蜂蜜或麥芽糖漿

  • 65 ml

    特級初榨橄欖油,分次使用

  • 40 ml

    鹽汁用水

  • 3 g

    片狀海鹽

02

作法

  1. 01

    混合柔軟麵糰

    麵粉、酵母、350 毫升水與蜂蜜拌成粗糰,靜置 15 分鐘;加入 12 公克鹽與 20 毫升油,揉或折疊約 8 分鐘至光滑有延展性。

    熱那亞佛卡夏第 1 步「混合柔軟麵糰」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  2. 02

    第一次發酵

    加蓋於 22–25°C 發酵 60–75 分鐘至約兩倍大;若麵糰非常鬆散,中途折疊一次。

    熱那亞佛卡夏第 2 步「第一次發酵」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  3. 03

    在油盤中拉開

    30 × 40 公分有邊烤盤倒入 25 毫升油;輕移麵糰並向四角拉開、不撕裂。靜置 30 分鐘後再拉一次鋪滿烤盤。

    熱那亞佛卡夏第 3 步「在油盤中拉開」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  4. 04

    壓凹洞並淋鹽汁

    烤箱預熱 230°C。20 毫升油與 40 毫升水攪勻淋在麵糰上,以抹油指尖壓出深凹洞,讓鹽汁積在洞中,再撒片狀海鹽;靜置 20 分鐘。

    熱那亞佛卡夏第 4 步「壓凹洞並淋鹽汁」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  5. 05

    烤至金黃

    烤 20–25 分鐘至表面與底部都深金黃;出爐趁熱刷上剩餘橄欖油,網架放涼至少 15 分鐘再切。

    熱那亞佛卡夏第 5 步「烤至金黃」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍

03

資料來源與照片授權

本站交叉核對下列來源後,重新整理為這份標準化作法;不會宣稱授權照片的攝影者使用了本站這一份配方。

食譜參考來源

Focaccia genovese su tagliere in legno, 1 — 攝影:Own work; CC0 1.0.

步驟示意圖:Recipe Nest Vault 使用 OpenAI image_gen 製作的原創示意圖。

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