สูตรอาหารจากประเพณีท้องถิ่น

โมโมไก่เนปาล

ห่อไก่ปรุงขิงกระเทียมและสมุนไพรด้วยแป้งบาง นึ่งจนนุ่มฉ่ำ เสิร์ฟกับอาจาร์มะเขือเทศ

เนปาล โมโมไก่นึ่งแบบหุบเขากาฐมาณฑุ เสิร์ฟกับอาจาร์มะเขือเทศงา

เตรียม
1 ชม. 5 นาที
ปรุง
15 นาที
รวม
1 ชม. 20 นาที
จำนวนเสิร์ฟ
4
โมโมไก่เนปาลเสิร์ฟกับอาจาร์มะเขือเทศงา
ภาพถ่ายจริงของอาหารที่เสร็จแล้วภาพถ่ายโดย Sumit Suraiหน้าต้นฉบับ · ไฟล์ต้นฉบับ · CC BY-SA 4.0Recipe Nest Vault ครอป ปรับขนาด และบีบอัดภาพ

01

วัตถุดิบ

  • 300 g

    แป้งสาลีอเนกประสงค์

  • 170 ml

    น้ำ เพิ่มได้ตามจำเป็น

  • 500 g

    ไก่สะโพกบด

  • 100 g

    หอมหัวใหญ่สับละเอียด

  • 20 g

    กระเทียมสับ

  • 20 g

    ขิงสับ

  • 25 g

    ผักชีสับละเอียด

  • 30 ml

    น้ำมันรสกลาง

  • 30 ml

    ซีอิ๊วขาว

  • 5 g

    ยี่หร่าป่น

  • 5 g

    เกลือ

  • 300 g

    มะเขือเทศสำหรับอาจาร์

  • 15 g

    งาคั่ว

02

วิธีทำ

  1. 01

    นวดแป้งและพัก

    ผสมแป้งกับน้ำเป็นก้อนแน่น นวดจนเนียน คลุมพักระหว่างเตรียมไส้เพื่อให้รีดแป้งได้โดยไม่หด

    ภาพวาดการปรุงโมโมไก่เนปาล ขั้นตอนที่ 1: นวดแป้งและพัก
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  2. 02

    ปรุงไส้

    ผสมไก่ หอมหัวใหญ่ กระเทียม ขิง ผักชี ซีอิ๊ว น้ำมัน ยี่หร่าและเกลือให้ทั่วและเหนียวขึ้นเล็กน้อย แช่เย็นไว้

    ภาพวาดการปรุงโมโมไก่เนปาล ขั้นตอนที่ 2: ปรุงไส้
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  3. 03

    ทำอาจาร์มะเขือเทศ

    ย่างมะเขือเทศในกระทะแห้งจนผิวพอง พักให้เย็นแล้วปั่นหยาบกับงาคั่ว กระเทียมเล็กน้อย พริกและเกลือ

    ภาพวาดการปรุงโมโมไก่เนปาล ขั้นตอนที่ 3: ทำอาจาร์มะเขือเทศ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  4. 04

    รีดแผ่นแป้ง

    แบ่งแป้งเป็นก้อนเล็ก รีดแต่ละก้อนเป็นแผ่นกลมบาง โดยให้ตรงกลางหนากว่าขอบเล็กน้อยเพื่อรองรับไส้

    ภาพวาดการปรุงโมโมไก่เนปาล ขั้นตอนที่ 4: รีดแผ่นแป้ง
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  5. 05

    ห่อไส้และจับจีบ

    วางไส้หนึ่งช้อนเล็กบนแผ่นแป้ง จับขอบจีบเข้าหากันและบีบปิดด้านบนให้สนิท

    ภาพวาดการปรุงโมโมไก่เนปาล ขั้นตอนที่ 5: ห่อไส้และจับจีบ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  6. 06

    นึ่งจนสุกทั่ว

    ทาน้ำมันบาง ๆ ในลังถึง วางโมโมให้ห่างกัน นึ่งจนแป้งโปร่งเล็กน้อยและไส้ไก่ตรงกลางถึง 74°C

    ภาพวาดการปรุงโมโมไก่เนปาล ขั้นตอนที่ 6: นึ่งจนสุกทั่ว
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  7. 07

    เสิร์ฟร้อนกับอาจาร์

    ตักโมโมใส่จานอุ่น เสิร์ฟทันทีกับอาจาร์มะเขือเทศงา ปิดส่วนที่เหลือไว้ไม่ให้แป้งแห้ง

    ภาพวาดการปรุงโมโมไก่เนปาล ขั้นตอนที่ 7: เสิร์ฟร้อนกับอาจาร์
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง

03

แหล่งข้อมูลและเครดิตภาพ

เราเรียบเรียงวิธีมาตรฐานนี้ขึ้นใหม่หลังตรวจสอบแหล่งข้อมูลด้านล่างหลายแห่ง และไม่กล่าวอ้างว่าช่างภาพทำอาหารจากสูตรฉบับนี้โดยตรง

แหล่งอ้างอิงสูตร

Steamed Chicken Momo.jpg — ภาพถ่ายโดย Sumit Surai; CC BY-SA 4.0.

ภาพวาดขั้นตอน: ภาพวาดต้นฉบับที่ Recipe Nest Vault สร้างขึ้นด้วย OpenAI image_gen

กลับไปอาหารโลกอื่น ๆ

การตั้งค่าภาษา

เลือกภาษาที่ต้องการใช้

เราจะแสดง Recipe Nest Vault ในภาษาที่คุณเลือก คุณสามารถเปลี่ยนภาษาได้ทุกเมื่อ

ภาษาปัจจุบัน: ไทย

ระบบจะบันทึกการตั้งค่าภาษาไว้ในเบราว์เซอร์นี้