สูตรอาหารเกาหลี
ซุปสาหร่ายเนื้อเกาหลี
สาหร่ายแช่คืนกับเนื้อบางต้มในน้ำซุปใสหอมน้ำมันงา ปรุงซีอิ๊วซุปเกาหลี
เกาหลีใต้

01
วัตถุดิบ
- 30 g
สาหร่ายเกาหลีแห้งสำหรับซุป
- 250 g
เนื้อหน้าอกวัว หั่นขวางเส้น 4 มม.
- 1.6 L
น้ำ
- 30 ml
ซีอิ๊วเกาหลีสำหรับซุป แบ่งใช้
- 20 ml
น้ำมันงาคั่ว
- 15 g
กระเทียมสับ
- 5 g
เกลือละเอียด
- 1 g
พริกไทยดำ
02
วิธีทำ
- 01
แช่และตัดสาหร่าย
แช่สาหร่ายในน้ำเย็นอย่างน้อย 1.5 ลิตร 15 นาที สะเด็ด บีบเบา ตัด 5 ซม. ทิ้งน้ำแช่

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 02
ปรุงเนื้อบาง
คลุกเนื้อกับซีอิ๊วซุป 10 มล. น้ำมันงา 5 มล. พริกไทย แช่เย็น 10 นาทีระหว่างอุ่นหม้อ

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 03
ผัดเนื้อกับสาหร่าย
อุ่นหม้อหนาไฟกลางค่อนแรง ใส่น้ำมันงาที่เหลือ 15 มล.กับเนื้อ ผัด 3 นาที ใส่สาหร่ายและกระเทียม ผัด 4 นาทีจนเขียวเข้มเงา

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 04
ทำน้ำซุปใส
เติมน้ำ 1.6 ลิตร ขูดก้น ต้มเดือด ช้อนฟองเทา ลดเดือดอ่อน ปิดฝาแง้ม

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 05
ต้มจนนุ่ม
ต้มปุด 25 นาทีจนเนื้อนุ่มและชิ้นหนาสุดอย่างน้อย 71°C สาหร่ายควรลื่นนุ่มไม่เหนียว

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 06
ปรับรสและเสิร์ฟ
เติมซีอิ๊วซุปที่เหลือ 20 มล. ชิม เติมเกลือไม่เกิน 5 กรัมเฉพาะจำเป็น ต้ม 1 นาที แบ่งสี่ชาม

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
03
แหล่งข้อมูลและเครดิตภาพ
เราเรียบเรียงวิธีมาตรฐานนี้ขึ้นใหม่หลังตรวจสอบแหล่งข้อมูลด้านล่างหลายแห่ง และไม่กล่าวอ้างว่าช่างภาพทำอาหารจากสูตรฉบับนี้โดยตรง
แหล่งอ้างอิงสูตร
Korean soup-Miyeokguk-01 — ภาพถ่ายโดย karendotcom127; CC BY 2.0.
ภาพวาดขั้นตอน: ภาพวาดต้นฉบับที่ Recipe Nest Vault สร้างขึ้นด้วย OpenAI image_gen


