สูตรอาหารแอฟริกา

เคเลเวเล กล้วยแพลนเทนทอดเครื่องเทศแบบกานา

กล้วยแพลนเทนสุกมากคลุกเพสต์ขิง พริกและกานพลู แล้วทอดจนขอบคาราเมล เสิร์ฟร้อนกับถั่วลิสงคั่ว

อักกราและกานาตอนใต้

เตรียม
15 นาที
ปรุง
20 นาที
รวม
35 นาที
จำนวนเสิร์ฟ
4
เคเลเวเลกานา กล้วยแพลนเทนทอดขิงพริกจนคาราเมล เสิร์ฟกับถั่วลิสงคั่ว
ภาพถ่ายจริงของอาหารที่เสร็จแล้วภาพถ่ายโดย Maame1Yaaหน้าต้นฉบับ · ไฟล์ต้นฉบับ · CC0Recipe Nest Vault ครอป ปรับขนาด และบีบอัดภาพ

01

วัตถุดิบ

  • 4

    กล้วยแพลนเทนสุกมากแต่ยังแน่น ปอกเปลือก

  • 30 g

    ขิงสด ปอกเปลือกและสับ

  • 2

    กลีบกระเทียม

  • 1

    หอมหัวใหญ่แดงลูกเล็ก สับ

  • 1

    พริกสก๊อตช์บอนเน็ต เด็ดขั้ว

  • 3 g

    กานพลูป่น

  • 3 g

    พริกไทยดำป่น

  • 5 g

    เกลือละเอียด

  • 30 ml

    น้ำสำหรับปั่นเพสต์เครื่องเทศ

  • 1.2 L

    น้ำมันรสกลางสำหรับทอดน้ำมันท่วม

  • 80 g

    ถั่วลิสงคั่วสำหรับเสิร์ฟ

02

วิธีทำ

  1. 01

    หั่นกล้วยแพลนเทน

    หั่นกล้วยที่ปอกแล้วตามยาวแล้วตัดเป็นชิ้นพอดีคำ ซับผิวให้แห้งเพื่อให้เพสต์เกาะ

    ภาพวาดการปรุงเคเลเวเล กล้วยแพลนเทนทอดเครื่องเทศแบบกานา ขั้นตอนที่ 1: หั่นกล้วยแพลนเทน
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  2. 02

    ปั่นเพสต์หอม

    ปั่นขิง กระเทียม หอมหัวใหญ่ พริก กานพลู พริกไทย เกลือและน้ำให้เป็นเพสต์ข้น เติมน้ำเท่าที่ช่วยให้ใบมีดหมุน เพสต์เหลวจะเคลือบกล้วยไม่อยู่

    ภาพวาดการปรุงเคเลเวเล กล้วยแพลนเทนทอดเครื่องเทศแบบกานา ขั้นตอนที่ 2: ปั่นเพสต์หอม
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  3. 03

    คลุกและหมักสั้น ๆ

    คลุกกล้วยให้เพสต์เคลือบทุกด้าน พัก 10 นาทีระหว่างอุ่นน้ำมัน อย่าหมักนานเพราะเนื้อจะนิ่ม

    ภาพวาดการปรุงเคเลเวเล กล้วยแพลนเทนทอดเครื่องเทศแบบกานา ขั้นตอนที่ 3: คลุกและหมักสั้น ๆ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  4. 04

    อุ่นน้ำมันและทอดจนคาราเมล

    อุ่นน้ำมันในหม้อหนาถึง 175°C โดยเติมไม่เกินครึ่งหม้อ ทอดกล้วยครั้งละน้อย 3–4 นาที พลิกครั้งหนึ่งจนทองเข้ม ขอบคาราเมลและด้านในนุ่ม รอให้น้ำมันกลับมาร้อนระหว่างรอบ

    ภาพวาดการปรุงเคเลเวเล กล้วยแพลนเทนทอดเครื่องเทศแบบกานา ขั้นตอนที่ 4: อุ่นน้ำมันและทอดจนคาราเมล
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  5. 05

    สะเด็ดน้ำมันและเสิร์ฟกับถั่ว

    พักบนตะแกรงหรือกระดาษซับ เสิร์ฟร้อนกับถั่วลิสงคั่ว ด้านในหวานนุ่ม ขอบกรอบเผ็ดหอม

    ภาพวาดการปรุงเคเลเวเล กล้วยแพลนเทนทอดเครื่องเทศแบบกานา ขั้นตอนที่ 5: สะเด็ดน้ำมันและเสิร์ฟกับถั่ว
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง

03

แหล่งข้อมูลและเครดิตภาพ

เราเรียบเรียงวิธีมาตรฐานนี้ขึ้นใหม่หลังตรวจสอบแหล่งข้อมูลด้านล่างหลายแห่ง และไม่กล่าวอ้างว่าช่างภาพทำอาหารจากสูตรฉบับนี้โดยตรง

แหล่งอ้างอิงสูตร

Kelewele, a Ghanaian snack.jpg — ภาพถ่ายโดย Maame1Yaa; CC0.

ภาพวาดขั้นตอน: ภาพวาดต้นฉบับที่ Recipe Nest Vault สร้างขึ้นด้วย OpenAI image_gen

กลับไปสูตรอาหารแอฟริกา

การตั้งค่าภาษา

เลือกภาษาที่ต้องการใช้

เราจะแสดง Recipe Nest Vault ในภาษาที่คุณเลือก คุณสามารถเปลี่ยนภาษาได้ทุกเมื่อ

ภาษาปัจจุบัน: ไทย

ระบบจะบันทึกการตั้งค่าภาษาไว้ในเบราว์เซอร์นี้