สูตรอาหารฝรั่งเศส
บล็องแก็ตเดอโว — สตูเนื้อลูกวัวซอสขาว
ตุ๋นเนื้อลูกวัว แครอต ลีค และเห็ดให้นุ่มในซอสขาวจากน้ำต้มเนื้อ เติมครีม ไข่แดง และเลมอนอย่างระมัดระวัง แล้วเสิร์ฟบนข้าว
ฝรั่งเศส

01
วัตถุดิบ
- 1 kg
เนื้อหัวไหล่ลูกวัวไม่มีกระดูก หั่น 4 ซม.
- 3 L
น้ำ แบ่งเท่ากันสำหรับลวกและตุ๋น
- 150 ml
ไวน์ขาวไม่หวาน
- 250 g
แครอตหั่นแว่นหนา 2 ซม.
- 180 g
ส่วนขาวของลีค ล้างระหว่างชั้นแล้วหั่น 4 ซม.
- 150 g
หัวหอมปอกเปลือกผ่าครึ่ง
- 2
กานพลูปักในหัวหอม
- 80 g
ขึ้นฉ่ายฝรั่งหั่นท่อนใหญ่
- 10 g
กระเทียมปอกเปลือก
- 2 g
ไธม์สด
- 1
ใบกระวาน
- 250 g
เห็ดแชมปิญองหั่นสี่
- 50 g
เนยจืด แบ่ง 10 กรัมทำเห็ด และ 40 กรัมทำรูส์
- 40 g
แป้งสาลีอเนกประสงค์
- 150 ml
วิปปิ้งครีมจากนม
- 2
ไข่แดงฟองใหญ่
- 20 ml
น้ำเลมอนสด
- 6 g
เกลือละเอียด แบ่ง 4 กรัมปรุงน้ำต้ม และ 2 กรัมปรุงท้าย
- 2 g
พริกไทยดำบดใหม่สำหรับปรุงท้าย
- 600 g
ข้าวสวยสุกสำหรับเสิร์ฟ
02
วิธีทำ
- 01
เตรียมเนื้อและผักหอม
หั่นเนื้อลูกวัวก้อน 4 ซม. ตัดเฉพาะพังผืดแข็ง เตรียมแครอตและลีคตามรายการ ปักกานพลูในหัวหอมเพื่อเอาออกพร้อมกันภายหลัง

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 02
ลวกและสะเด็ดน้ำ
ใส่เนื้อกับน้ำเย็น 1.5 ลิตรในหม้อ 5 ลิตร ต้มเดือด ช้อนฟองแล้วต้ม 5 นาที สะเด็ดน้ำอย่างระวัง ทิ้งน้ำลวกและล้างหม้อ

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 03
ตุ๋นเบา ๆ
ใส่เนื้อกลับพร้อมน้ำที่เหลือ 1.5 ลิตร ไวน์ ผัก กระเทียม สมุนไพร และเกลือ 4 กรัม ให้เดือดเบา ๆ ปิดฝาเหลื่อม เคี่ยว 90–110 นาทีจนส้อมแทงง่าย ช้อนฟองตามจำเป็น

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 04
ทำเห็ดให้สุกโดยไม่ให้เหลือง
ช่วงท้ายของการตุ๋น ใส่เห็ด เนย 10 กรัม และน้ำต้มเนื้อร้อน 50 มล. ในกระทะเล็ก ปิดฝาเคี่ยว 5–6 นาทีจนนุ่ม แล้วเปิดฝาสั้น ๆ เพื่อลดน้ำ

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 05
กรองน้ำต้มเนื้อ
ตักเนื้อ แครอต และลีคใส่ภาชนะปิดไว้ ทิ้งหัวหอมพร้อมกานพลู ขึ้นฉ่าย และสมุนไพร กรองน้ำต้มแล้วตวง 800 มล. สำหรับซอส ส่วนที่เหลือเก็บใช้ทำอย่างอื่น

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 06
ทำรูส์สีขาว
ละลายเนยที่เหลือ 40 กรัมในหม้อสะอาดไฟกลางอ่อน ใส่แป้งคน 2 นาทีโดยไม่ให้มีสี จนเป็นแป้งเปียกสีอ่อนเนียน

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 07
ทำซอสเวลูเต
ค่อย ๆ เติมน้ำต้มที่ตวงไว้ 800 มล. ลงในรูส์ เคี่ยวเบา ๆ 8–10 นาที คนก้นหม้อจนเนียนและเคลือบช้อนบาง ๆ

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 08
ปรับอุณหภูมิครีมกับไข่แดง
ตีไข่แดง ครีม และน้ำเลมอนให้เข้ากัน แล้วเติมซอสร้อน 100 มล. คนปรับอุณหภูมิ ใส่กลับหม้อไฟอ่อน คนให้ถึง 80–82°C นาน 1 นาที ไม่ให้เดือด

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 09
อุ่นเนื้อในซอส
ใส่เนื้อ แครอต ลีค และเห็ด คนเบา ๆ อุ่น 4–5 นาทีจนเนื้อทั่วถึง 74°C โดยซอสไม่เดือด ชิมก่อนเติมเกลือสำรอง 2 กรัม

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 10
เสิร์ฟบนข้าวอุ่น
หากอุ่นข้าวที่เตรียมไว้ให้อุ่นถึง 74°C แบ่งสี่จาน ราดบล็องแก็ตและโรยพริกไทยดำ เสิร์ฟทันทีขณะซอสเนียนยังไหลได้

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
03
แหล่งข้อมูลและเครดิตภาพ
เราเรียบเรียงวิธีมาตรฐานนี้ขึ้นใหม่หลังตรวจสอบแหล่งข้อมูลด้านล่างหลายแห่ง และไม่กล่าวอ้างว่าช่างภาพทำอาหารจากสูตรฉบับนี้โดยตรง
แหล่งอ้างอิงสูตร
Blanquette de veau 1 — ภาพถ่ายโดย Sebring12Hrs; CC BY-SA 4.0.
ภาพวาดขั้นตอน: ภาพวาดต้นฉบับที่ Recipe Nest Vault สร้างขึ้นด้วย OpenAI image_gen


