인도 요리 레시피
달 타드카
부드러운 투르달에 토마토, 강황, 가람 마살라를 넣고 커민, 마늘, 마른 고추를 지글거린 기를 붓습니다.
인도

01
재료
- 220 g
투르달, 씻은 것
- 850 ml
물, 조절용 추가
- 120 g
토마토, 잘게 다짐
- 8 g
생강, 잘게 다짐
- 2 g
강황
- 5 g
고운 소금
- 3 g
가람 마살라
- 20 g
고수, 다짐
- 30 g
기
- 4 g
커민씨
- 15 g
마늘, 얇게 썬 것
- 2
마른 홍고추, 자른 것
- 2 g
카슈미르 고춧가루
02
만드는 법
- 01
렌틸이 풀어지게 익히기
달, 물 750ml, 토마토, 생강, 강황, 소금 3g을 고압 10분, 자연 배출 10분 익혀 저으면 풀어지게 합니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 02
부드럽게 휘젓기
뜨거운 달을 60초 저어 약간의 알갱이를 남기고 물 100ml를 넣어 4~6분 넓은 띠처럼 흐르게 끓입니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 03
달 베이스 간하기
가람 마살라, 고수 절반, 남은 소금을 섞어 최약불에서 유지하고 막이 생기면 뜨거운 물을 보충합니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 04
기에 커민 향내기
작은 팬에 기를 달궈 커민을 20~30초 향이 나고 활발히 지글거리되 검게 타지 않게 볶습니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 05
마늘과 고추 볶기
마늘과 마른 고추를 45~60초 옅은 금색으로 볶고 불을 끈 뒤 고춧가루를 5초 섞습니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 06
지글거리는 타드카 붓기
지글거리는 기 혼합물을 뜨거운 달에 모두 붓고 60초 덮어 향을 가둔 뒤 남은 고수를 올립니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님
03
자료 출처와 사진 크레딧
아래 자료를 교차 확인한 뒤 독자적으로 정리한 표준화 조리법입니다. 사진가가 이 정확한 레시피로 조리했다고 표시하지 않습니다.
레시피 참고 자료
Dal Tadka — 촬영: Monali.mishra; CC BY-SA 4.0.
단계 삽화: Recipe Nest Vault가 OpenAI image_gen을 사용해 제작한 독창적 삽화입니다.


