タイ料理レシピ
トムカーガイ
鶏肉ときのこをガランガル、レモングラス、こぶみかん、唐辛子のココナッツスープで静かに煮ます。
タイ

01
材料
- 500 g
皮なし鶏もも肉(8mm)
- 500 ml
濃厚ココナッツミルク
- 500 ml
無塩チキンスープ
- 60 g
生ガランガル(薄切り)
- 50 g
レモングラス(潰して5cm)
- 6
こぶみかんの葉(裂く)
- 250 g
ひらたけ(一口大)
- 80 g
エシャロット(軽く潰す)
- 6
タイ唐辛子(軽く潰す)
- 40 ml
ナンプラー(調整用最大10ml)
- 55 ml
生ライム果汁
- 8 g
パームシュガー
- 15 g
香菜の葉
02
作り方
- 01
スープに香りを移す
スープに香味材料を加え、ふたをずらして弱く10分煮ます。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 02
ココナッツを静かに加える
ココナッツと砂糖を加え、中弱火で4〜5分、沸騰させず温めます。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 03
鶏肉を静かに煮る
鶏を1枚ずつ加え、6〜8分、全て中心74°Cまで静かに煮ます。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 04
きのこを短く煮る
きのこ、唐辛子、ナンプラー40mlを4分煮て火を止めます。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 05
火を止めてライムを加える
1分置きライム果汁55mlを加え、必要ならナンプラーを最大10ml調整します。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 06
香味材料と盛る
4つの器に分け香菜を散らし、ガランガル、レモングラス、葉は食べないよう伝えます。

調理手順のイラスト、実写ではありません
03
参考資料と写真クレジット
以下の資料を照合し、独自に整理した標準化レシピです。写真の撮影者がこのレシピで調理したとは表示しません。
レシピの参考資料
Tom kha gai — 撮影:Evan Joshua Swigart (TheCulinaryGeek); CC BY 2.0.
手順イラスト:Recipe Nest VaultがOpenAI image_genを使用して制作したオリジナルイラストです。


