泰國料理食譜
泰式豬肉沙嗲
薑黃椰香豬肉串烤至焦香,搭配滑順花生咖哩醬與清爽小黃瓜紅蔥酸甜漬菜。
泰國

01
食材
- 800 g
豬肩肉,切 4 × 2 × 0.6 公分條
- 300 ml
全脂椰漿,分次使用
- 18 g
薑黃粉
- 10 g
芫荽籽粉
- 4 g
孜然粉
- 20 g
蒜,磨泥
- 15 ml
魚露
- 20 g
棕櫚糖,分次使用
- 24
竹籤 24 支,浸水 30 分鐘
- 70 g
紅咖哩醬
- 180 g
無鹽滑順花生醬
- 200 ml
花生醬用水
- 45 ml
羅望子醬
- 25 ml
花生醬用魚露
- 45 g
花生醬用棕櫚糖
- 200 g
小黃瓜,縱切四瓣再切片
- 80 g
紅蔥頭,薄切
- 80 ml
米醋
- 60 g
酸甜漬菜用細砂糖
- 3 g
酸甜漬菜用細鹽
02
作法
- 01
切均勻豬肉條
豬肉冷藏 20 分鐘後逆紋切 4 × 2 × 0.6 公分條;擦乾,厚到無法在竹籤上折一次的肉另作他用,厚薄一致可避免中心生肉。

料理步驟示意圖,非實拍 - 02
調薑黃醃料
150 毫升椰漿與薑黃、芫荽籽、孜然、蒜、15 毫升魚露及 20 公克棕櫚糖攪勻;接觸生豬肉前先取 40 毫升放乾淨有蓋杯供刷醬。

料理步驟示意圖,非實拍 - 03
冷藏醃製
豬肉拌其餘醃料,加蓋於低於 4°C 冷藏 4–8 小時;不可超過 12 小時,鹹椰漿會讓薄肉邊緣過軟如醃熟。

料理步驟示意圖,非實拍 - 04
煮花生咖哩醬
剩餘 150 毫升椰漿中火煮 3 分鐘,加紅咖哩醬炒 2 分鐘;拌花生醬、200 毫升水、羅望子、25 毫升魚露與 45 公克棕櫚糖,小滾 6–8 分鐘至亮滑掛匙。

料理步驟示意圖,非實拍 - 05
煮醋汁並冷卻酸甜漬菜
米醋、砂糖與鹽煮沸 1 分鐘後完全放涼;上桌前 20 分鐘才加小黃瓜與紅蔥保持爽脆,肉串完成前冷藏。

料理步驟示意圖,非實拍 - 06
穿成薄折肉帶
每支泡水竹籤穿 3–4 條豬肉,每條鬆折一次成 S 形;肉維持單一薄平面並留 5 公分握柄,丟棄生肉醃汁。

料理步驟示意圖,非實拍 - 07
預熱雙區烤架
烤架一區中大火、另一區中小火;清潔並抹油烤網,手掌在熱區上方 12 公分只能耐 2–3 秒。

料理步驟示意圖,非實拍 - 08
上色並刷乾淨醃料
肉串在熱區每面烤 60–90 秒至有烙痕;移到低溫區,只刷預留乾淨 40 毫升醃料,每分鐘翻一次再烤 3–5 分鐘。

料理步驟示意圖,非實拍 - 09
逐串確認熟度
至少檢查六串最厚折疊處達 71°C 且無半透明豬肉;未達者移低溫區每次 1 分鐘續烤,全部熟串放乾淨盤靜置 3 分鐘。

料理步驟示意圖,非實拍 - 10
組合三件式沙嗲
花生醬回熱至冒蒸氣但不大滾,必要時最多加 30 毫升水調稀;與熱肉串、冰涼酸甜小黃瓜分開上桌,保持烤邊乾爽。

料理步驟示意圖,非實拍
03
資料來源與照片授權
本站交叉核對下列來源後,重新整理為這份標準化作法;不會宣稱授權照片的攝影者使用了本站這一份配方。
食譜參考來源
Pork satay 2022 — 攝影:Athikhun.suw; CC BY-SA 4.0.
步驟示意圖:Recipe Nest Vault 使用 OpenAI image_gen 製作的原創示意圖。


