สูตรอาหารตะวันออกกลาง

ซุปเลนทิลแดงตุรกี (เมร์จิเม็ก ชอร์บาซึ)

เคี่ยวเลนทิลแดงกับหอมใหญ่ แครอต มันฝรั่งและเครื่องเทศอ่อน ๆ ปั่นเนียน ปิดท้ายด้วยเลมอนและเนยปาปริกาสีสด

ซุปโลคันตาประจำวันของตุรกี

เตรียม
15 นาที
ปรุง
30 นาที
รวม
45 นาที
จำนวนเสิร์ฟ
6
ซุปเลนทิลแดงตุรกีเนียนนุ่มกับเนยปาปริกาและเลมอน
ภาพถ่ายจริงของอาหารที่เสร็จแล้วภาพถ่ายโดย E4024หน้าต้นฉบับ · ไฟล์ต้นฉบับ · CC BY-SA 4.0Recipe Nest Vault ครอป ปรับขนาด และบีบอัดภาพ

01

วัตถุดิบ

  • 250 g

    เลนทิลแดง คัดและล้าง

  • 1

    หอมหัวใหญ่สีเหลืองขนาดกลาง หั่นเต๋า

  • 1

    แครอต ปอกเปลือกและหั่นเต๋า

  • 1

    มันฝรั่งรัสเซ็ตขนาดเล็ก ปอกเปลือกและหั่นเต๋า

  • 45 ml

    น้ำมันมะกอก

  • 30 g

    มะเขือเทศเข้มข้น

  • 1.2 L

    น้ำสต็อกผักหรือน้ำสต็อกไก่

  • 5 g

    ยี่หร่าป่น

  • 3 g

    ปาปริกาหวานป่น

  • 8 g

    เกลือละเอียดและพริกไทยดำ

  • 1

    เลมอน หั่นเสี้ยว

  • 40 g

    เนยและพริกอเลปโปสำหรับราดหน้า

02

วิธีทำ

  1. 01

    ล้างเลนทิล

    ล้างเลนทิลในกระชอนละเอียดจนเกือบใส สะเด็ดน้ำระหว่างเตรียมผัก

    ภาพวาดการปรุงซุปเลนทิลแดงตุรกี (เมร์จิเม็ก ชอร์บาซึ) ขั้นตอนที่ 1: ล้างเลนทิล
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  2. 02

    ผัดผักหอมให้นุ่ม

    ตั้งน้ำมันมะกอกในหม้อก้นหนาไฟกลาง ใส่หอมใหญ่ แครอตและมันฝรั่ง ผัดจนหอมใหญ่ใสและผักเริ่มนุ่ม

    ภาพวาดการปรุงซุปเลนทิลแดงตุรกี (เมร์จิเม็ก ชอร์บาซึ) ขั้นตอนที่ 2: ผัดผักหอมให้นุ่ม
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  3. 03

    ผัดมะเขือเทศเข้มข้นกับเครื่องเทศ

    ใส่มะเขือเทศเข้มข้น ยี่หร่าและปาปริกา ผัดสั้น ๆ พร้อมคนให้เข้มขึ้นเล็กน้อยและเครื่องเทศหอม

    ภาพวาดการปรุงซุปเลนทิลแดงตุรกี (เมร์จิเม็ก ชอร์บาซึ) ขั้นตอนที่ 3: ผัดมะเขือเทศเข้มข้นกับเครื่องเทศ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  4. 04

    เคี่ยวเลนทิลกับน้ำสต็อก

    ใส่เลนทิลที่ล้างแล้วกับน้ำสต็อก ต้มให้เดือด ลดเป็นไฟอ่อนสม่ำเสมอจนเลนทิล แครอตและมันฝรั่งนุ่มเต็มที่

    ภาพวาดการปรุงซุปเลนทิลแดงตุรกี (เมร์จิเม็ก ชอร์บาซึ) ขั้นตอนที่ 4: เคี่ยวเลนทิลกับน้ำสต็อก
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  5. 05

    ปั่นจนเนียนนุ่ม

    ปั่นซุปด้วยเครื่องมือถือจนเนียน จุ่มหัวปั่นไว้เพื่อกันกระเด็น หากข้นเกินเติมน้ำสต็อกร้อน

    ภาพวาดการปรุงซุปเลนทิลแดงตุรกี (เมร์จิเม็ก ชอร์บาซึ) ขั้นตอนที่ 5: ปั่นจนเนียนนุ่ม
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  6. 06

    ทำเนยปาปริกาและเสิร์ฟ

    ละลายเนยในกระทะเล็ก ใส่พริกอเลปโป คนจนเนยเป็นสีส้มแดง ตักซุปใส่ชาม ราดเนยและเสิร์ฟกับเลมอน

    ภาพวาดการปรุงซุปเลนทิลแดงตุรกี (เมร์จิเม็ก ชอร์บาซึ) ขั้นตอนที่ 6: ทำเนยปาปริกาและเสิร์ฟ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง

03

แหล่งข้อมูลและเครดิตภาพ

เราเรียบเรียงวิธีมาตรฐานนี้ขึ้นใหม่หลังตรวจสอบแหล่งข้อมูลด้านล่างหลายแห่ง และไม่กล่าวอ้างว่าช่างภาพทำอาหารจากสูตรฉบับนี้โดยตรง

แหล่งอ้างอิงสูตร

Mercimek çorbası.jpg — ภาพถ่ายโดย E4024; CC BY-SA 4.0.

ภาพวาดขั้นตอน: ภาพวาดต้นฉบับที่ Recipe Nest Vault สร้างขึ้นด้วย OpenAI image_gen

กลับไปสูตรอาหารตะวันออกกลาง

การตั้งค่าภาษา

เลือกภาษาที่ต้องการใช้

เราจะแสดง Recipe Nest Vault ในภาษาที่คุณเลือก คุณสามารถเปลี่ยนภาษาได้ทุกเมื่อ

ภาษาปัจจุบัน: ไทย

ระบบจะบันทึกการตั้งค่าภาษาไว้ในเบราว์เซอร์นี้